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昨日GYM休む

2019年11月22日[金] 13:33:26

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今日もGYM休む

風邪の為、GYM休む

喉がイガイガ
タンが酷い
黄鼻水ズルズル
頭ボーっと🥵

久々にしんどいわ。

  • キャメロンDDさん2019/11/22 14:55
    ほんま、しんどそうやわ!
    何か想像つく、移りそうな気配を感じます。
    まあ、無理せず
    ぐっすり寝てーーー(*^▽^*)
    🍶熱燗をグイっと飲んで就寝やね。
    お大事に🍀
  • Mr.Tさん2019/11/22 21:14
    キャメロンさん

    想像通り、キツイわ―‼️

    家では、インフルエンザ並のかくり状態
    誰も相手してくれへん…

    やだやだ

昨日GYM

2019年11月21日[木] 09:03:59

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筋トレ

有酸素運動

汗だく

筋トレ後、ランニングマシン待ち15分長かった〜

今朝起きたら、喉が痛いし熱あるやん、風邪ひいてしもたー

今日はGYM休む予感。

昨日GYM

2019年11月20日[水] 09:17:26

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混雑

有酸素運動のみして帰宅

汗だく

ビックリするほど混んでた

ほんま考えなアカン

  • 78.0 kg   
  • キャメロンDDさん2019/11/20 10:31
    あーーー、またまた混雑なんや。
    こっちはガラガラでヤバい。
    昨日なんて、更衣室&パウダールームの電気が
    意図的に3個に1個のペースで消えてる。
    そのうえ、トイレの便座も切ってるようで冷たいの(´;ω;`)
    これ、ヤバいな。
    私も移ろうかな・・・迷うわ。
  • Mr.Tさん2019/11/21 09:09
    キャメロンさん

    電気切られてるって、ヤバイな
    そんなガラガラなんや
    うらやましいわ

GYM

2019年11月14日[木] 22:12:24

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筋トレ
有酸素運動

汗だく

GYMのメンバーちょっと入れ替わった感じ。
常連減少、新入増量
常連さん、混雑に嫌気してちゃう所に行ってるんかな〜
ま、相変わらず混雑気味は、変わらず。

  • 79.0 kg   
  • キャメロンDDさん2019/11/15 10:03
    こっちは、近所の24時間のジムがオープンするもんで
    会員さん少し減った気がする。
    夕方なんて、最近ガラガラ(*^▽^*)
    私も24時間営業の方へ移動しようか迷ってんねん。
    綺麗やし、24時間ならそっちのがええかな・・・って
    でも、逆にそっちのが混みあってるようではな・・・とも
    思い考え中!
  • Mr.Tさん2019/11/15 11:53
    キャメロンさん

    家の近所にも24時間あるけどけど、風呂がなく、シャワーだけなのです。

昨日GYM

2019年11月14日[木] 07:58:35

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筋トレ
有酸素運動

いい感じ

汗だく

そして、計測…

増えとるやないか〜
晩飯減らして、汗だくなのに、増量
Why?

  • 79.0 kg   
  • キャメロンDDさん2019/11/14 13:17
    ♪なんでだろう〜なんでだろう〜
    な、な、な、なんでだろう〜♪

    こっそり飲み食いしてへん?
    うっかり申告漏れありまへんか〜(*^▽^*)
  • Mr.Tさん2019/11/14 13:42
    キャメロンさん

    申告もれありまへんで。
    プロテインは飲んだ400cc

 
 
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