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盆休み

2020年8月17日[月] 10:32:52

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盆休みで、急増

食欲不振からの体調不良から
体調が戻って来た。

エアコンの効いた家に引きこもりテレビ三昧
栄養満点の3食昼寝付き、夜は中元のビール消費に努めた

結果…

急激に増量

ヤバイ

一瞬の夏バテは、ダイエットの神では、なかった‼️

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


  • キャメロンDDさん2020/08/17 17:00
    あーーー、よく似た感じのお盆休みやわ。
    こっちは栄養満点ではなく、ただの
    ダラダラ飲みやけど・・・
    ひどい時は、朝から1日呑んでもうたわ・・・情けない限り。
    今日から、立ち直らせるのが大変💧
  • Mr.Tさん2020/08/18 09:13
    キャメロンさん

    そうなるわな、全てコロナのせいやな。
    昨日から晩御飯サラダ、ビールやめて焼酎にしてみた。
  • キャメロンDDさん2020/08/18 10:10
    おーーーー、地味に頑張ってるやん。(*^▽^*)

    私は昨日ヨガ1本復活。
    夕飯も少なめにした。
    早く戻すぞーーーーー!
 
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