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元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン

 

57.8/22.2★おなかいっぱい

2018年9月20日[木] 11:44:37

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57.8/22.2★おなかいっぱい


現在 56歳(性別 女性)

身長      168.0cm
体重       57.85kg
体脂肪率    22.2%
基礎代謝量   1267kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定









昨日は、おなかいっぱい食べたのに


今朝の体重は減っていた。あれ?

  • 57.8 kg   22.2 %

58.0/22.1★ガスで炊く御飯

2018年9月19日[水] 23:38:00

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58.0/22.1★ガスで炊く御飯


現在 56歳(性別 女性)


身長      168.0cm
体重       58.05kg
体脂肪率    22.1%
基礎代謝量   1270kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定







路面電車通りに面した米穀店で

北竜産ゆめぴりか自然農法米を買った。

初めて買って、このお米の虜になった♪


私はずっと、北海道米のふっくりんこが

好きだったけれど、

この「北竜産ゆめぴりか自然農法米」を

一口、食べて、

口に入れる瞬間の匂いも、味も、噛み心地も

過去最高かもしれない。ヽ(*´∀`)ノ キャー!!


今日、炊き立てのお米だったので

たくさん食べた。

明日の朝体重、気になるね〜( ̄▽ ̄;)





北海道胆振(いぶり)東部地震後、

電気釜でお米は炊かず、

アサヒ軽金属の活力鍋(圧力なべ)で

ガス炊きしているの。(*´ω`人)


電気釜だと40〜50分掛ったものが

ガス炊きだと、火をつける時間は5〜6分。

あとは火を消して予熱で炊き上げる。

いいわ〜(*´ω`人)  無駄がない。

ふっくら美味しい御飯♪

電気代の節約〜 最高だわん★彡

  • 58.0 kg   22.1 %

57.9/20.2★涙腺崩壊

2018年9月18日[火] 08:15:22

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57.9/20.2★涙腺崩壊


現在 56歳(性別 女性)


身長      168.0cm
体重       57.90kg
体脂肪率    20.2%
基礎代謝量   1300kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定














朝一、掃除の前に


韓国ドラマを観て大泣き!


女優さん、泣かせるね〜( ノД`)シクシク…

  • 57.9 kg   20.2 %

57.6/21.0★我が家の3連休

2018年9月17日[月] 11:46:28

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57.6/21.0★我が家の3連休


現在 56歳(性別 女性)


身長      168.0cm
体重       57.65kg
体脂肪率    21.0%
基礎代謝量   1286kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定












母子家庭の3連休。


祖父母も夫も車もない家庭ですから


行くところは限られてまして


広場恐怖症の娘が安心していられる場所へ


コンビニ、スーパー、公園へGO~♪




今日は、マックスバリュ、サツドラ、セブンイレブンで


そのお店にしかないものを買って来たわ。


プレミアム製品ね♪^^


北海道胆振(いぶり)東部地震の影響と


3連休の買い占めもあってか、


まだまだ品薄は解消されずのお店が多いですね。





娘と私の共通の趣味、娯楽は、


PC、オンラインゲーム☆彡


娘のほうは、あるサイトで常に1位、2位、らしい。


どこにも行けなくっても


ネットの中では交流がたくさんあって


楽しいと思えることがあるから幸せなのかも。





私もいまは、ピグライフ、ピグ、パズル、つり、


アメーバのゲームが大好きで、


友達との交流も多いし、メール交換も楽しい!






あと、アマゾンプライムビデオでの鑑賞★彡


韓国ドラマ、面白い!


朝鮮王朝時代のドラマや現代のラブコメ、


歴史もの、笑えるものが、好き。


現実がこうだから、


趣味は楽しいものでありたい。


『運命のように君を愛してる』


(*´ω`人)


  • 57.6 kg   21.0 %

58.1/20.3★便秘の次は下痢

2018年9月16日[日] 14:16:52

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58.1/20.3★便秘の次は下痢


現在 56歳(性別 女性)


身長      168.0cm
体重       58.10kg
体脂肪率    20.3%
基礎代謝量   1322kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定













お腹痛い。。。(つд⊂)エーン

  • 58.1 kg   20.3 %

 
 
 
   

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