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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

 

59.1/25.0★控えていたけど

2019年5月19日[日] 15:24:13

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59.1/25.0★控えていたけど


◎年齢/57歳、性別/女性

身長      168.0cm
体重       59.10kg
体脂肪率    25.0%
基礎代謝量   1256kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定










糖質や添加物が多いからと

控えていたけれど、

控えたところで

アレルギーは減らず、

痒みも治まらないので

控えることはないと自己判断。

食べたかったらまた食べようと思う(^^♪

 (各種 シリアル、グラノーラ)





よるに また くるかも?

59.0/25.5★初心に戻る

2019年5月18日[土] 22:22:46

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59.0/25.5★初心に戻る


◎年齢/57歳、性別/女性

身長      168.0cm
体重       59.05kg
体脂肪率    25.5%
基礎代謝量   1267kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定








初心に戻る。

詰まったら、何回でもやり直したらいい。

やる気さえあれば頑張れる。

ガンバルジョッヽ(゚Д゚(゚Д゚,,)ノオォォォ→☆☆


(・ω・)b

59.2/25.5★すごいねぇ〜

2019年5月17日[金] 09:26:06

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59.2/25.5★すごいねぇ〜


◎年齢/57歳、性別/女性

身長      168.0cm
体重       59.20kg
体脂肪率    25.5%
基礎代謝量   1259kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定







性行為って、痩せるよね💛

朝から何!?

( ´∀` )



彼氏と付き合っていた頃は

週1度のデートで必ず、っていうぐらいに

愛し合っていたじゃない〜

出掛けたい場所が幾つもあったから

結構な距離を歩くし、

上がったり下がったりと

足腰も鍛えらえるし、

見るものが綺麗だから目や脳の保養にもなるし。

当時の体重は、52堊宛紊如

体脂肪率は、14~5% だった。

信じられないぐらいに肥えてしまった理由は、

それらすべてが無くなったことと、

食べるようになった、かな。

( ´∀` )



そうそう。

歯が悪くなってから

生野菜、林檎、刺身を食べなくなった。

刺身は大好きだけど、

娘は、私が食べることを怖がるから

結局、食べられない。

肉も魚も、両親が生きていた頃からしたら

ぜんぜん〜食べられない。

食生活の変化で肥えたのもあり。



そうだね。

炭水化物が増えた。

それだけは食べられるから

炭水化物は我が家の主食★

ちまたはみな、減らしているのにね〜



食べても食べても太れない娘と一緒に

同じものを食して

私は肥えて、あのこは痩せていく〜

(´Д`)ハァ…

58.7/25.1★絶不調(´Д⊂

2019年5月16日[木] 21:41:00

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58.7/25.1★絶不調(´Д⊂


◎年齢/57歳、性別/女性

身長      168.0cm
体重       58.75kg
体脂肪率    25.1%
基礎代謝量   1266kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定














暖かくなったといっても

まだまだ肌寒い我が家です。

裏起毛のパジャマは、いつ脱げるの?

冷え性ですわ〜(;´▽`A``




なんか調子悪いせいか、

肌荒れもしてきて、

年の割には肌がきれいだったのに

最近、なんかブツブツ。。

胃腸痛が起き始めてから

調子悪い。

これ、すべて便秘のせいか!?




新しいサプリメントも今日から服用。

便秘とアレルギーにいいサプリ☆

効果のほどはいかに?




5月に入ってから

右目のみの霞み目が頻繁なの。

目を使う趣味ばかりだからか、

気になります〜(つД`)ノ




あと、サロンパスは

とっても効果大だけど

サロンパスを貼っていた皮膚に痒みが!

痛みには効いたけど

皮膚に新たな疾患(;'∀')

うまくないわ〜

年ね〜

(;'∀')





コーセー化粧品のシャンプーが

とっても良くて

娘の雛子と楽しんでます〜♪

売り切れになる前に

シリーズものを買っておこうかな。


(o^-')b

58.8/25.0★トマトと多尿

2019年5月15日[水] 09:49:42

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58.8/25.0★トマトと多尿


◎年齢/57歳、性別/女性

身長      168.0cm
体重       58.85kg
体脂肪率    25.0%
基礎代謝量   1258kcal
*TANITA Inner Scan 50 で測定








いまもトイレに行きたいのだけれど、

昨日の夜から深夜、朝方に掛けて

トイレに行きっぱなしでした〜('ω')ノ

出るわ出るわ、おしっこが

気持いいぐらいに大放出〜♪



オールブラン効果で便通もよくなり、

函館産(はこだて)の大きなトマトで

多尿〜多尿〜♪



アイコとかミニトマトは甘いけれど

去年からあまり美味しいトマトに当たらず、

できが悪かったのかな〜

寒かったからかな〜 とか話していたら

大きな普通のトマトがめちゃくちゃ甘くて

生でそのまま食べても勿論(^^♪

昨日のトマト入り野菜スープが

めちゃくちゃ美味かったヽ(´∀`*)ノ

やっぱり野菜は美味いよね〜☆彡


v(。・ω・。)ィェィ♪

 
 
 
   

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