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■TANITA InnerScan DUAL(RED-504)■
昨日の朝 56.05kg (22.4%) 1215kcal
昨日の夜 57.10kg (21.9%) 1258kcal
今日の朝 56.35kg (23.0%) 1230kcal
今日の夜 57.40kg (19.8%) 1301kcal
おこんばんはー(^^)/
札幌は今日も暑かったです。
「あつい〜あつい〜」と言うのはいつまでかしら？
どんなに暑がっても寒い冬は来るわけだし、
もう少しの辛抱だね、暑いのは！★
今日から９月なので、今日からまた
サプリメントを戻しました。
HMB 90,000mg BULK HERO(イコリス）を
＊朝食後/家事前4粒 服用します(^^)/
確かめたいことがあるの。
前に服用していた時、何が良かったのか
下肢静脈瘤の膨らみや痛みが軽減していたので
これの効果なのかを知りたいのです。
また朝の家事前に 4/6粒、服用再開です！★
最近ね、娘といろいろなお店に
ザクロジュースを探して歩いたのですよね。
急に飲みたいと思うようになって。
ネットでお試しを買いたいと思っても
送料の方が高くついたりするから
ネットでは買わずにいたのね。
マックスバリュで、伊藤園から販売されている
ザクロジュースを買うことができて
念願のザクロジュースを飲んでみたけれど
期待はずれで、箱買いしなくて良かったって思ったわ！★
新しい買い物で、お気に入りは、
無添加のノンアルコールビール
【龍馬1865】
フルーティーなビールです♪
苦みのきついビールをお好みの方には
いただけないかも？('◇')ゞ
体調は、いいような悪い様な、
過度の虫刺されと股関節の痛みに
大腿骨の痛みが、気になるところですね〜★
だけど、元気です。
毎日の食事を感謝して戴いています。
恋はしていないけれど、愛は感じています❤
９月も変わらずに、よろしくです(#^^#)
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1ぐり
イコリス？が効いているといいですね〜☆
私も下肢静脈瘤がちょっとありますが、何も飲んでないけれど、腫れてたり普通だったりしますよ。
気を付けて、原因？を調べてみます。。。
ザクロジュースですがAmazonだと物によるのかもしれませんが、送料はとられないですよ。
プライム会員だからかな？でも、とられる時もあるし。。。
なんだろな？のぞいてみてね〜！
由実さん、大切なかたでもできたの！？💛
恋バナしましょう〜！是非！是非！（勘違いだったらすみません！💦）
今月も健康に過ごしましょうね〜！
9月も宜しくお願いします！(*^^*)
おはようございます(^^)/
北海道は、まだまだ暑いですね！
日曜日を境に気温は低くなると先週は言っていたのに
また、30度近くまで上がる予報に変わっていましたね！
残暑厳しい北海道の夏ですね(≧▽≦)
サプリメント（HMB90,000mg/BILK HERO）が何に効果があるのか、
服用していた時は、すぐに腕に力こぶがついて、びっくりして
膝肉の贅肉がとれたのも驚きで、このサプリの効果なのか、
毎日のウォーキング効果なのか？ 不明ですが、
相乗効果かもしれないし、何とも言えませんｗ
今年の夏は、下肢静脈瘤が腫れて痛くて痒くて、そこに虫刺されでＷで、
酷い目に遭ったので、サプリメントを戻して様子見です★
恋バナですが、前にも何度か書いていますが、
私は一般人の地球人にはもう興味がなく、こりごりなのです。
愛情は、自分を取り巻くすべての物事に対し、感じています。
あと、私と交信のあった地球外生命体に対してです❤
日本人で唯一、興味のある方は、小泉孝太郎さんと嵐の二ノですね(^_-)-☆
今月も来月も変わらずによろしくね！(*^^)v
お二人とも素敵なかたですが、どの辺りに
興味がわくのかな？
よかったら教えて下さいね♡
こんばんはー(^^)/
こんな時間に返信です。遅くなりました。
おもしろい聞きかたしますね？
どのあたり・・( ´∀｀ )
小泉孝太郎さんは、見た感じ、さわやかですよね。
好青年という感じ。裏表のない方のように思われます。
交友関係も良いように思います。友を大事にされている。
スタッフさんに対しても気遣いをされる方で、自分を取り巻く環境を
とても大事にされているのがよくわかります。
だから彼は、むちゃをしないと思います。このままかなー
心配な面は、まだないように思うけれど、どうなのかな？
嵐の二ノこと二宮和也さんは、アイドルなのに、ニノの顔と
俳優、二宮和也の顔をきちんともっている方。
どんな役にもなりきれるところが好き！(●´ω｀●)
優しいし、ダンスもうまいし、良いよ♪
仲間も大事にするし、
贅沢品を食べるとすぐにおなかを壊すところも良いな〜( ´∀｀ )
あと、昔から布袋寅泰（ほていともやす）も好きですよ♪
ライブにも何回か行ったことあるし、
でも彼のことは歌よりも内面が好きですね。あんな顔をしているけれど
心は少年みたいな人で、可愛いの。浮気も不倫もして
そういう面は嫌いだけれど、過去は過去として、いまが奥さん一人なら
それでいいかな〜(^^)/
ルー☆さんは、誰が好きですか？
その方の、どのあたりが良いのでしょう？
どの辺りに興味がわくのかな？
おしえてねー(^^)/
なるほど〜！うんうんと読んでいました。
よく観察？していますね☆
布袋寅泰さんのギターの演奏ってめちゃ上手いし、すぐに
布袋さんだってわかりますよね☆
根っから音楽が好きなんでしょうね。私も生で聴いてみたいです。ニノさんって贅沢品を食べるとすぐにおなかを壊すの？ちょっとうけちゃいました。面白いですね。
小泉孝太郎さんは本当に爽やかですよね。
由実さんって頭のいい人が好きそうですね。
なるほどね〜と思いました。
率直に語ってくれて、ありがとうございます！(*^^*)
私は気になる人がなかなかいなかったのですが、
最近は大谷翔平選手が凄いと思って見てますよ。
なんてことはない、野球のヒーローだからです。
野球の本場で大活躍していますよね。
スポーツは真剣勝負です。ズルはできません。
実力で勝負の世界です。アメリカで記録をいっぱい出してますよね。凄いことだと思います。いい仕事してるよ。
スポーツマンシップを大事にこれからも頑張ってほしいと思ってます。それとスタイルがいいので（身長はたしか、193cmだったはず）かっこいいな〜って思います。外人選手に見劣りしてないですよね。✨
日本人も大きくなったな〜って☆ま、そんな感じです。笑
正直に話してくださり、ありがとうございます！
これからも見守っていこうね💛
こんな時間に、こんばんはーぁ(^^)/
ルー☆さんは、大谷さんが好きなのね♪
腕の故障は気になるところだけど、いま活躍している人を
好きになると毎日、愉しいでしょうね♪
自分の好きな人を毎日、リアルタイムに、その日のうちに
その日のことを知れるのは幸せなことでしょうね♪(^_-)-☆
いきなりですが、寝ます！
たくさんのコメントと返信をありがとうございます(^^)/