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 今日から9月ですね♪

2023年9月1日[金] 19:52:52

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 今日から9月ですね♪


■TANITA InnerScan DUAL(RED-504)■

昨日の朝 56.05kg (22.4%) 1215kcal
昨日の夜 57.10kg (21.9%) 1258kcal

今日の朝 56.35kg (23.0%) 1230kcal
今日の夜 57.40kg (19.8%) 1301kcal



おこんばんはー(^^)/


札幌は今日も暑かったです。
「あつい〜あつい〜」と言うのはいつまでかしら?
どんなに暑がっても寒い冬は来るわけだし、
もう少しの辛抱だね、暑いのは!★


今日から9月なので、今日からまた
サプリメントを戻しました。
HMB 90,000mg BULK HERO(イコリス)を
*朝食後/家事前4粒 服用します(^^)/


確かめたいことがあるの。
前に服用していた時、何が良かったのか
下肢静脈瘤の膨らみや痛みが軽減していたので
これの効果なのかを知りたいのです。
また朝の家事前に 4/6粒、服用再開です!★


最近ね、娘といろいろなお店に
ザクロジュースを探して歩いたのですよね。
急に飲みたいと思うようになって。
ネットでお試しを買いたいと思っても
送料の方が高くついたりするから
ネットでは買わずにいたのね。


マックスバリュで、伊藤園から販売されている
ザクロジュースを買うことができて
念願のザクロジュースを飲んでみたけれど
期待はずれで、箱買いしなくて良かったって思ったわ!★


新しい買い物で、お気に入りは、
無添加のノンアルコールビール
【龍馬1865】
フルーティーなビールです♪
苦みのきついビールをお好みの方には
いただけないかも?('◇')ゞ


体調は、いいような悪い様な、
過度の虫刺されと股関節の痛みに
大腿骨の痛みが、気になるところですね〜★


だけど、元気です。
毎日の食事を感謝して戴いています。
恋はしていないけれど、愛は感じています❤


9月も変わらずに、よろしくです(#^^#)

  • 56.3 kg   23.0 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • ルー☆さん2023/09/01 23:12
    由実さん、こんばんは〜!(^^)/
    イコリス?が効いているといいですね〜☆
    私も下肢静脈瘤がちょっとありますが、何も飲んでないけれど、腫れてたり普通だったりしますよ。
    気を付けて、原因?を調べてみます。。。
    ザクロジュースですがAmazonだと物によるのかもしれませんが、送料はとられないですよ。
    プライム会員だからかな?でも、とられる時もあるし。。。
    なんだろな?のぞいてみてね〜!

    由実さん、大切なかたでもできたの!?💛
    恋バナしましょう〜!是非!是非!(勘違いだったらすみません!💦)

    今月も健康に過ごしましょうね〜!
    9月も宜しくお願いします!(*^^*)
  • 神河 由実さん2023/09/02 08:11
    ★ルー☆さん♪

    おはようございます(^^)/

    北海道は、まだまだ暑いですね!
    日曜日を境に気温は低くなると先週は言っていたのに
    また、30度近くまで上がる予報に変わっていましたね!
    残暑厳しい北海道の夏ですね(≧▽≦) 

    サプリメント(HMB90,000mg/BILK HERO)が何に効果があるのか、
    服用していた時は、すぐに腕に力こぶがついて、びっくりして
    膝肉の贅肉がとれたのも驚きで、このサプリの効果なのか、
    毎日のウォーキング効果なのか? 不明ですが、
    相乗効果かもしれないし、何とも言えませんw

    今年の夏は、下肢静脈瘤が腫れて痛くて痒くて、そこに虫刺されでWで、
    酷い目に遭ったので、サプリメントを戻して様子見です★


    恋バナですが、前にも何度か書いていますが、
    私は一般人の地球人にはもう興味がなく、こりごりなのです。
    愛情は、自分を取り巻くすべての物事に対し、感じています。
    あと、私と交信のあった地球外生命体に対してです❤


    日本人で唯一、興味のある方は、小泉孝太郎さんと嵐の二ノですね(^_-)-☆


    今月も来月も変わらずによろしくね!(*^^)v
  • ルー☆さん2023/09/04 01:10
    小泉孝太郎さんと嵐のニノさんの、どのあたりが良いのでしょう?
    お二人とも素敵なかたですが、どの辺りに
    興味がわくのかな?
    よかったら教えて下さいね♡
  • 神河 由実さん2023/09/05 03:58
    ★ルー☆さん♪

    こんばんはー(^^)/
    こんな時間に返信です。遅くなりました。

    おもしろい聞きかたしますね?
    どのあたり・・( ´∀` )


    小泉孝太郎さんは、見た感じ、さわやかですよね。
    好青年という感じ。裏表のない方のように思われます。
    交友関係も良いように思います。友を大事にされている。
    スタッフさんに対しても気遣いをされる方で、自分を取り巻く環境を
    とても大事にされているのがよくわかります。
    だから彼は、むちゃをしないと思います。このままかなー
    心配な面は、まだないように思うけれど、どうなのかな?


    嵐の二ノこと二宮和也さんは、アイドルなのに、ニノの顔と
    俳優、二宮和也の顔をきちんともっている方。
    どんな役にもなりきれるところが好き!(●´ω`●)
    優しいし、ダンスもうまいし、良いよ♪
    仲間も大事にするし、
    贅沢品を食べるとすぐにおなかを壊すところも良いな〜( ´∀` )


    あと、昔から布袋寅泰(ほていともやす)も好きですよ♪
    ライブにも何回か行ったことあるし、
    でも彼のことは歌よりも内面が好きですね。あんな顔をしているけれど
    心は少年みたいな人で、可愛いの。浮気も不倫もして
    そういう面は嫌いだけれど、過去は過去として、いまが奥さん一人なら
    それでいいかな〜(^^)/


    ルー☆さんは、誰が好きですか?
    その方の、どのあたりが良いのでしょう?
    どの辺りに興味がわくのかな?
    おしえてねー(^^)/
  • ルー☆さん2023/09/05 13:53
    由実さんこんにちは!(^^)/
    なるほど〜!うんうんと読んでいました。
    よく観察?していますね☆
    布袋寅泰さんのギターの演奏ってめちゃ上手いし、すぐに
    布袋さんだってわかりますよね☆
    根っから音楽が好きなんでしょうね。私も生で聴いてみたいです。ニノさんって贅沢品を食べるとすぐにおなかを壊すの?ちょっとうけちゃいました。面白いですね。
    小泉孝太郎さんは本当に爽やかですよね。
    由実さんって頭のいい人が好きそうですね。
    なるほどね〜と思いました。
    率直に語ってくれて、ありがとうございます!(*^^*)

    私は気になる人がなかなかいなかったのですが、
    最近は大谷翔平選手が凄いと思って見てますよ。
    なんてことはない、野球のヒーローだからです。
    野球の本場で大活躍していますよね。
    スポーツは真剣勝負です。ズルはできません。
    実力で勝負の世界です。アメリカで記録をいっぱい出してますよね。凄いことだと思います。いい仕事してるよ。
    スポーツマンシップを大事にこれからも頑張ってほしいと思ってます。それとスタイルがいいので(身長はたしか、193cmだったはず)かっこいいな〜って思います。外人選手に見劣りしてないですよね。✨
    日本人も大きくなったな〜って☆ま、そんな感じです。笑

    正直に話してくださり、ありがとうございます!
    これからも見守っていこうね💛
  • 神河 由実さん2023/09/07 04:15
    ★ルー☆さん♪

    こんな時間に、こんばんはーぁ(^^)/

    ルー☆さんは、大谷さんが好きなのね♪
    腕の故障は気になるところだけど、いま活躍している人を
    好きになると毎日、愉しいでしょうね♪
    自分の好きな人を毎日、リアルタイムに、その日のうちに
    その日のことを知れるのは幸せなことでしょうね♪(^_-)-☆


    いきなりですが、寝ます!
    たくさんのコメントと返信をありがとうございます(^^)/
 
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