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おはようございます(^^)/
抗生物質不使用の、
５種類のはちみつ食べ比べセット♪
https://otahoney.shop/items/61456d4958d2e54d4416ae81
■現在 61歳（性別 女性）■
コロナ感染及び味覚障害
（2023年01月10日〜02月5日）
■現在の歯の本数■
上歯：左奥に人工歯2本、右奥に人工歯1本
下歯：前歯を中心に6本、右に人工歯2本
身長 168.0ｃｍ
体重 57.35ｋｇ
体脂肪率 24.9%
基礎代謝量 1228kcal
＊TANITA InnerScan DUAL で測定
■毎日の健康食品■
◎納豆+α(梅干し）
◎シスコーンBIG フロスト（日清）
◎北海道低脂肪牛乳（豊冨牛乳公社）
◎純粋 ｵｵﾊﾝｺﾞﾝｿｳ蜜 (太田養蜂場）
■毎日のサプリメント■
◎鉄＆葉酸（ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ風味/オルビス）
◎ブルーベリー＆ルテイン
（富山サプリメント）
■足のむくみ解消方法■
◎脚を高くして寝る（低反発枕使用）
■コロナ対策■
�“酲�に気を付ける！
�▲好肇譽慌鮠叩�
�Ｆ�光浴をする。
�ぐ￣�&ビタミンDを摂る。
�デ柴Α⇒顱�南瓜、海藻類を摂取する。
��珈琲を淹れて飲む。
■ワクチン後遺症■
◎味噌、糠漬け、納豆、梅干し、緑茶
無農薬、無添加の和食を食べましょう。
■骨粗鬆症対策■
�￣親阿鬚垢襦�
��日光浴をする。
��タンパク質やビタミンを
きちんと食事で摂取する。
■認知症対策■
�￣浜楙�態の改善（良質な蛋白摂取）
�⊆匆餝萋阿愡臆�
�Ｆ�向ぼっこ
健康を意識する。
免疫力と抵抗力を高める！
今まで以上に、添加物に気を付ける。
■◎▼△▼◎■
「ありがとう」「感謝しています」
そ し て
ｶﾞﾝﾊﾞﾙｼﾞｮｯヽ(ﾟДﾟ(ﾟДﾟ,,)ﾉｵｫｫｫ→☆☆
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2ぐり
蜂蜜は本当に体にいいみたいですね💛
質のいい物はめっちゃ高いですよね。
でも、お花の香りがしてうっとりします💛
食べ比べしてみたいな〜♬
今日のコメント、ありがとうございました☆
メモしました。勝手で申し訳ないですが夜中に日記を消しますのでコメ返を読んでいただけたらと思います。
宜しくお願い致します。<m(__)m>(*^^*)
こんばんはー(^^)/
蜂蜜は体に良いものだし、優れものです❤
だけど本当に最近、「抗生物質不使用の蜂蜜」を知りました。
安い蜂蜜はお薬が入っているという事実。恐いですね〜
だから私はアトピー性皮膚炎が大人になってから強くなったのかと
思いました。最近はびっくりするほど痒みが治まっています。
ルー☆さんも私の過去と同じ状況で驚きました。
娘さんのことも心配です。
１日でもはやく安心な毎日を送れますように(-人-)
昨日はせっかくコメントを下さったのに消しちゃってすみませんでした。💦
心配してくださり、ありがとうございます！
頑張りますので今後とも宜しくお願い致します。<m(__)m>
コメ返は遠慮しておきますね。
ただ、読んでいただけるだけで幸いです💛
おはようございます(^^)/ お互い、頑張りましょー(^^)/