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56.50kg あと20数年
2024年8月24日[土] 09:36:49
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2ぐり
簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ
アル研究 ニ ヨルト、有酸素運動 ガ 食欲 ヲ 抑エルンダッテ。シッテターー
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アル研究 ニ ヨルト、有酸素運動 ガ 食欲 ヲ 抑エルンダッテ。シッテターー
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2024年8月24日[土] 09:36:49
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2ぐり
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唐突ですが、私の勘違いかもしれないですがブログのコメント消えてたんですよ☆
書いたと思ったんですが・・・？
私の勘違いでしたらごめんなさいね〜☆
穏やかな夜をお過ごし下さいね。(*^^*)
私は大台に乗っかっちゃって大変です！💦
失礼しましたー！(=ﾟωﾟ)ﾉ
上の2つの変なコメントの事は忘れて下さいね！
コメ返しなくていいですから☆
消えまーす！！😊🍀
こんばんはー(^^)/
コメントはこの３つだけですよ？
私は消してはいません。見ていないですし…
Googleのメールでのコメント書き込みの通知を見てみましたがなかったです。
＞私の勘違いでしたらごめんなさいね〜☆
はーい(^^)/
そういうこともありますよ。うん(^^)
大台に乗ったのですか？
これからルー☆さんのブログを見に行きます('ω')
玄米って食べらますか？
YouTube動画でね、1日2回、昼と夜のごはんを玄米200gとして
玄米と味噌汁ダイエット1週間で４キロ痩せた男性がいました。
玄米って、胃腸の弱い人は無理よね？
でもそんなに痩せられるの、びっくりしたわー！！
私は毎日、煮込み野菜スープを作っているのだけれど
味の素のキューブだから、体の為には辞めないとね( ﾉД`)
自分が考えている以上に酷い添加物でした!!💦
いろいろ学習して、頑張って痩せましょうね〜
私は長期戦でいきます！
ルー☆さんも、頑張ってね♪(^_-)-☆