今日は また暑くなりました(^◇^;) 久々の30℃〜‼ でも 明日は また気温低下! 21℃予報で 雨が☔降るそうです💦 気温差が激しいのも体にこたえます💦
お天気のうちにと 朝からたんまり 洗濯やっつけてᕦ(ò_óˇ)ᕤ 火曜市なので 野菜や果物🍎🍊🥬買いに行きました! やっぱり 台風の影響か 野菜が 高くなってきてます💦 まだまだ上がりそう!
アイスは 久々にこの 明治チョコレートアイスパフェ🍫(^ ^) 他にバナナ味🍌も売っていたけれど アイスのバナナ味は なんかテンション下がるので 断然チョコ味🍫 パリパリチョコとアイスの相性バッチリ!美味でした💮
夕方 ふるさと納税の返礼品で 冷凍牡蠣が 2キロ届きました(^ ^) 大好きな牡蠣😘 独り占めしちゃおう!
[朝] 飲むヨーグルト りんご🍎
[昼] アロエヨーグルト★洋梨 107Kcal あさり煮 47Kcal チキンチーズ焼き 78Kcal サラダ[スプラウト オクラ アボカド ゆで卵 海苔 めかぶ カニカマ マヨ]156 具沢山味噌汁 56Kcal カルピス 70Kcal
[間食] 明治チョコレートアイスパフェ🍫🍨 カステラ カフェオレ☕
[夜] 牛もつの野菜煮込み サラダ[キャベツ 卵 ツナ ハム ドレ] ひきわり納豆 酎ハイ🍹
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こっちもまだまだ暑いわ
先程覗きに行って来たところでしたー(^。^)
見ましたー😎パリパリチョコ🍫今日私が食べたやつと 似てるーってにやけてました🤣
今日暑かったけれど こちらは明日一気に気温低下予報でした💦