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2019年10月28日[月] 18:56:13

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今日は 爽やかな秋晴れの空!

燃えないゴミの日だったから 先日断捨離したゴミを捨ててスッキリ(^ ^)
来客があると決まったら 掃除や片付けにスイッチが入る旦那さん😅
昨晩も ガタゴトと 夜中まで 要らない物を処分していました!
でも いいきっかけだから ☝夜中に多少 騒々しくしていても💦文句は言いませんでした!🤣

買ったコタツも 朝起きたらセッティングされてました★ 明日は寒い予報だっから スイッチオンするのは明日からかな⁉

今日は マメ友さんが 先日食べていたアイスを早速真似っこ〜(^。^)
焼きおいももなか🍠です!
芋ペースト?が入っていて 蜜芋みたく美味でした\(//∇//)\💮
今の時期限定のアイスですネ🍨
また買おう🤩

[朝]
コーンスープ
みかん🍊🍊

[昼]
とびきり大粒ヨーグルト 118Kcal
鮪 76Kcal
チーズグリルチキン 107Kcal
サラダ[スプラウト アボカド ゆで卵 海苔 めかぶ カニカマ マヨ]156
キムチ味噌汁 57Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

[間食]
焼きおいももなか🍠
カントリーマアム
カフェオレ☕

[夜]
肉野菜炒め🥓
炙りさわら
卵と野菜のスープ🥬
酎ハイ🍹


  • 36.3 kg   11.4 %

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  • あいのさん2019/10/28 21:25
    おいももなか(≧▽≦)
    今年もおいももなかの季節がやってきたんですね!
    毎年5個は食べてる気がします!笑
    もなかが上顎に張り付くけど💦美味しいですよね♪

    キムチ味噌汁が気になります(^^)
    味噌汁にキムチいれるのかな...?今度やってみます!
  • パンミミさん2019/10/28 21:45
    あいちゃんへ
    おいももなか🍠 パッケージデザイン変わってましたが 味はいつものって感じで\(//∇//)\美味ですネ💮
    毎年5個も納得👌🥳

    キムチ味噌汁!恥 そうなんです(⌒-⌒; )
    いつもの味噌汁に 入れるだけです💕
    ミヤマのキムチにハマっていて 鍋やら色々なものに入れちゃってます😁
  • ☆りす☆さん2019/10/28 22:12
    ニトリ行かれたんですね(^^)
    私も日曜日に行って家具を物色するはずが、ももちゃん熱で引きこもりでした〜。
    もうダイニングテーブルとか、引っ越し後にします(笑)


    おいももなか、あんまり見たことないなぁ〜。目に入ってないだけかな…
    お芋もアイスも大好きなので、食べてみたいです♪
  • 目指せ!杉本彩さん2019/10/28 22:20
    有言実行。O型万歳🙌
    明日は寒いみたいだね
    あーやだやだ
    もう11月になるんだもんねー寒いのは勘弁してほしいわ〜
  • パンミミさん2019/10/28 22:29
    りすさんへ
    ニトリ行きましたー\(//∇//)\
    丁度10年使ったであろうコタツテーブルが(⌒-⌒; )年季入っていて変えたいなぁと思っていたときに りすさんのニトリ話を思い出して
    CM通り👌お値段以上!💕
    ついでにコタツ布団もお買い上げ🤣

    おいももなか🍠(^。^) こちらでは スーパーに!あと コンピ二では ファミマや ローソンで見かけましたヨ★ローソンのは 味は似ているのですがパッケージデザインは違った記憶がありますヨ(^ ^)
  • パンミミさん2019/10/29 21:39
    彩さんへ
    有言実行ヽ(´▽`)/私にも出来ました!!
    寒い予報出ていたし お父さん来るから 早くもこたつをセッティングしてしまいました(^。^)
 
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