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冷たい雨(⌒-⌒; )

2020年10月19日[月] 18:47:09

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冷たい雨(⌒-⌒; )

冷たい雨(⌒-⌒; )[2]

冷たい雨(⌒-⌒; )[3]

今日は 朝から冷たい雨が☔降り続く1日でした!(^◇^;)
しかも またまた激寒い😵!

午前中少し外出したけど 午後から家で過ごしていたので😅
全然 歩いていませーん💦
明日は お天気回復するみたいだから たくさん歩けたらいいなぁ!

今日は 明治キャラメル&チョコアイスパフェ🍨🍫食べました!
このアイスは 満足度高いから好きです🌟🌟

もう3時頃から 夜みたいに真っ暗で😅
早々と部屋の電気つけましたよー!
それからゲーム始めたら ホントに夜になってた!(◎_◎;)笑
バタバタで夕飯作ったー😆😆

【朝】
リンゴ🍎
飲むヨーグルト

【昼】
たけのこの里 175Kcal
鶏肉 89Kcal
蒸し牡蠣 78Kcal
サラダ【スプラウト オクラ アボカド 卵 チーズ めかぶ カニカマ マヨ】168
具沢山味噌汁 47Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
明治キャラメル&チョコアイスパフェ🍫🍨
デザートチーズ🧀和栗🌰
カフェオレ

【夜】
きのこと肉団子のポン酢煮
サラダ【キャベツ スプラウト 煮卵】
ひきわり納豆
酎ハイ🍹

  • 36.3 kg   11.4 %

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  • 目指せ!杉本彩さん2020/10/19 19:55
    このアイスは私も3回食べたかな・・・・
    このパフェシリーズは間違いないよね^^満足度も高いし、カロリーも許せる範囲。
    こっちも寒かったよ〜〜〜〜
  • パンミミさん2020/10/19 20:24
    彩さんへ
    このアイスと言えば彩さん❣笑
    やっぱり美味でした💮💯(^。^)カロリーも優秀です❣
    そちらも寒く⁉ こちらも 冬眠したくなるくらい寒くなりましたー
  • あいのさん2020/10/20 15:40
    たけのこ派です!!笑
    たけのこの里美味しいですよね
    しばらく食べてないな〜(^^)
    デザートチーズの和栗美味しすぎますね😋😋
    私も今日また買ってきました!凍らせるとまた美味しい😋
    子供も気に入っていて取り合いになります🤣

    キャラメルアイスパフェ、見かけなくなっちゃいました😢
    チョコミントのがたくさん安売りになってます😅
  • パンミミさん2020/10/20 19:03
    あいちゃんへ
    やっぱり⁉😆👍🌟🌟たけのこ派🙌いっしょだ
    きのこはビスケットって感じで たけのこの里はクッキー🍪って感じですよねって😅謎ですみません💦
    🌰デザートチーズ!和栗美味ですよねー!
    おっ😊冷凍されたのですね👍 娘ちゃんと取り合い←可愛い💕
    キャラメルアイスパフェ🍨こちらはまだまだありますよん👍
    あっ チョコミントパフェは 安売りになっても 後ずさりー笑
 
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