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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合

 

(^ ^)

2020年12月3日[木] 19:05:22

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(^ ^)

(^ ^)[2]

(^ ^)[3]

今日は 曇天でしたー(⌒-⌒; )肌寒いー!
最近太陽出てないかも 明日はスッキリ晴れてほしいな

今日は ローソン行ったら食べた事ないアイス発見した💕
多分私が食べた事ないだけで以前から販売はされていたとおもいます😋

鹿児島県産の安納芋ペースト?ソース?が
かなりねっとり濃厚で美味でした💕😊 いつもの焼きおいももなかとは
ちょっと味が違ってましたよ うまく表現出来ないけど(⌒-⌒; )

今日も寒いから 鶏肉いっぱいいれてクリームシチューにしました😊

【朝】
密入りりんご🍎🍎
コーンスープ

【昼】
デザートチーズ 90Kcal
マグロアボカド 102Kcal
手羽元 117Kcal
サラダ【スプラウト ゆで卵 めかぶ カニカマ マヨ】140
具沢山味噌汁 56Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
安納芋もなか🍠
アーモンドチョコ🍫
カフェオレ

【夜】
クリームシチュー
煮卵
サラダ
酎ハイ🍹

  • 36.5 kg   11.5 %
  • eijipapachamaさん2020/12/03 21:00
    こんばんは!
    安納芋モナカ、、、微妙な味なのかな?笑

    そうシチューが増えるね〜。どちらかと言えば、クリーム系よりトマト系が好きかな?カレーやスンドォブのがもっと好きです。
  • ゆきりんごですさん2020/12/03 21:06
    パンミミさんのシチューおいしそうだなー。(*^▽^*)
  • 目指せ!杉本彩さん2020/12/03 21:16
    私も先週に鶏肉のホワイトシチューやろうと買ってきてあるけどなかなかできないわ〜〜近々、やる予定だけど・・・・
    寒くなるとこういう煮込み物が(・∀・)イイネ!!
    でもアイスは食う私たち・・・・

冷たい雨ー(^◇^;)

2020年12月2日[水] 18:49:02

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冷たい雨ー(^◇^;)

冷たい雨ー(^◇^;)[2]

冷たい雨ー(^◇^;)[3]

今日は朝から気温上がらず
しかも冷たい雨が降っていました!

このまま お家で過ごしたかったけれど
🥚卵がない事に気づいて(^◇^;)💦
寒いけど 買い物行ってきました
やっぱり 今ハマっている 1日2個は食べてる卵💕まだやめられない
ハマると そればっか食べになります!
そして飽きたらパッタリ食べなくなります🤣なんじゃそれ

今日は トリプルチョコモナカ🍫
これもハマってる
まだ飽きる気配はなし🤣

【朝】
密入りりんご🍎🍎
コーンスープ

【昼】
チョコパイ 145Kcal
鮪アボカド 131Kcal
手羽元 110Kcal
サラダ【スプラウト ゆで卵 めかぶ カニカマ マヨ】128
具沢山味噌汁 56Kcal

【間食】
トリプルチョコモナカ🍫
アーモンドチョコ
カフェオレ

【夜】
鯖大根煮🐟
明太入り卵焼き
松前漬け
ひきわり納豆
レタス🥬
酎ハイ🍹

  • 36.5 kg   11.5 %
  • eijipapachamaさん2020/12/02 20:37
    こんばんわ!
    寒い寒いと思って、厚着して家を出ると汗をかいてしまうんです。困ったもんです、笑。

    玉子(卵?)、そうそうわかります、わかります。以前茹で玉子一日〇個食べてダイエット、なんて流行って、結局飽きてしまった。煮玉子もよく作ったなあ。でも美味しいし、今も大好き。

    モナカアイスは、森永の「チョコモナカ ジャンボ」をたまに食べたくなりますねー。
  • 目指せ!杉本彩さん2020/12/02 21:11
    うぉ〜〜〜チョコ欲すごいね〜〜
    私も朝はベルギートリプルチョコマフィンだったわ
    寒くなるとチョコ系が増えるよね

    軟骨!!!今日、食べたよ〜〜おいしかった〜〜幸せ

    雨だったとな???こっちは薄曇りって感じで寒かったわ〜太陽が出てないと余計に寒く感じるよね
  • あいのさん2020/12/03 17:34
    パンミミさん(^^)💕
    卵!毎日2個食べてますか😆😆
    私も食べてますっ🙋味付け玉子美味しくてやめられません😂
    なくなると嫌で、ラスト1個になったらストック作っちゃいます!
  • パンミミさん2020/12/03 18:58
    eijipapaさんへ
    寒いと厚着さしちゃいますよねー!私も完全防備ですよー
    でも 店内に入ったら汗ばみますー(^◇^;)

    えー卵ダイエット🥚があったのですね!
    それは知らなかったです🌟🌟eijipapaさんも挑戦されたのですね!
    そう✨卵は美味ですーー😁👍私はまだまだ食べますよ

    チョコモナカジャンボ💕わかります😋私も
    無性に食べたくなる時ありまーす🌟🌟
  • パンミミさん2020/12/03 19:03
    彩さーん(^◇^;)
    どうしましょうチョコ欲🍫🍫🍫止まりませーん
    えっ🤣👍彩さんも 今朝はベルギートリプルチョコマフィン🇧🇪って
    やっぱり寒くなると 濃厚な甘さを求めてしまうのかなー!

    軟骨食べてましたね👏😊
    コリコリ食感ぎたまんないのー もちろん私は酎ハイに合うー💕

    はい雨降りな1日でしたー ここしばらく太陽も出ていません
    これからどんどん寒くなると思うとテンション下がります😅
  • パンミミさん2020/12/03 20:24
    あいちゃんへ
    こんばんはーー😆💕💕

    そう卵🥚 毎日2個 あっ3個の時もあったり🤣呑みながら食べたくなったりするので! 味つけ卵🥚美味ですよねー💕私は半熟がすきなのですが←これがちょいと難しいですーσ^_^;修行中ー❣

12月スタート(^。^)

2020年12月1日[火] 18:57:31

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12月スタート(^。^)

12月スタート(^。^)[2]

12月スタート(^。^)[3]

今日は 肌寒くなりました(^◇^;)

めちゃ手足冷えてきたー💦
今日は 頼まれていた用事でバタバタ!

一旦お家に帰り
アイス休憩🍨😆
BLACKはチョコレートアイスバー🍫にしました
濃厚さはないので さっぱりうまうまです🌸
もう1本食べようか悩んだけど
やる事あったから やめたよ😁

心地いい疲労感!
今夜も ぐーすか爆睡しそうです😊


【朝】
密入りりんご🍎
飲むヨーグルト

【昼】
オールレーズン 73Kcal
マグロアボカド 125Kcal
手羽元 100Kcal
サラダ【スプラウト オクラ アボカド 卵 カニカマ めかぶ マヨ】160
具沢山味噌汁 56Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
BLACK☆チョコレートアイスバー
チョコレート🍫
カフェオレ

【夜】
小松菜と餃子のスープ🥟
ネギトロ
サラダ🥗
酎ハイ🍹

  • 36.5 kg   11.4 %
  • ゆきりんごですさん2020/12/01 19:26
    おつかれさまです。^^
    がんばったですね。
  • パンミミさん2020/12/01 21:42
    ゆきりんごちゃんへ😊
    いつもありがとうございます🙇♀
    ぐっすり眠れそうです🌸
  • 目指せ!杉本彩さん2020/12/01 21:50
    餃子スープいいね〜〜餃子鍋もいいな〜〜

    ヤゲン軟骨見つけたぞ〜〜
  • パンミミさん2020/12/01 21:56
    彩さんへ
    餃子スープ🥟生姜たっぷりでポカポカになりますよー💕
    わぁーい💕ヤゲンナンコツ😆👍🍋レモンギュッと搾って美味になりますよー コリコリ食感私は大好き💕

11月終了(^○^)

2020年11月30日[月] 18:49:20

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11月終了(^○^)

11月終了(^○^)[2]

11月終了(^○^)[3]

なんやかんやで 今日で11月終わりでしたのねー
(⌒-⌒; )明日から師走だなんて💦
気だけが焦るなぁ🤣

いつも買い物かごは 人が除菌してくれているけれど ニュースで これを機械が自動でやってくれるんって!すごーい
あと お金の除菌もあるみたい  そうそう今はスマホの除菌も❗赤外線?でやるみたいだね  病院もスリッパを🩴たまに青い?赤外線で除菌してるよね😊
これからは これが普通な光景になるのかな

今日は クーリッシュ★ベルギーチョコレート🇧🇪でした
飲むアイス🍨美味でしたー😆

【朝】
密入りりんご🍎🍎
コーンスープ

【昼】
ヨーグルト 56Kcal
手羽元 109Kcal
イカ 69Kcal
サラダ【スプラウト オクラ アボカド 卵 めかぶ カニカマ マヨ】160
具沢山味噌汁 56Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
クーリッシュ★ベルギーチョコレート🇧🇪🍫
アーモンドチョコ
カフェオレ

【夜】
マグロの刺身
根菜のトマト煮込み
煮卵
キャベツ
酎ハイ🍹

  • 36.4 kg   11.5 %
  • eijipapachamaさん2020/11/30 21:35
    こんばんわ!
    ホント、時が経つのが早いね。「歳を取ると、時間がゆっくり過ぎる。」とよく言われたけど、いえいえ、そんなことはないなあ。

    ベルギーチョコは美味しいよね?ミニストップだっけ?ソフトクリームとか売ってるよね。ベルギーはビールも有名だし。

    トマト煮込みは今日くらいが最高かな?笑。煮卵もいいなあ。
  • 目指せ!杉本彩さん2020/11/30 22:25
    なんかお昼がハッピーアイスクリームっぽいね
    もう12月か〜〜早すぎる〜〜コロナのせいで海外にも行けず・・・・1月に行ったキューバが最後だよ・・・・激おこ!!
  • めそそさん2020/12/01 13:39
    こんにちは^^

    もう12月ですよ、どうしましょ!
    特に何かあるわけじゃないんだけど、12月になるとなんだか気持ちが焦るというか、そんな感じになります(≧∀≦*)

    濃厚生チョコモナカ、一番近いコンビニに売ってました!(*≧艸≦)
    灯台下暗しでした^^;
    昨日食べました!美味しかったです^^
    生チョコアイスならセブンのカップアイスで上にゴロゴロ生チョコのってるやつが好きです♪あれってこの冬も出るのかな〜?^^
    って、もう出てたりするのかな?^^;;

    スーパカップの芋のやつ、スーパー2件、ドラッグストア、コンビニ3件回ってまだ入手できず…。
    旦那の仕事の帰り道にあるちょっと遠いスーパーを今夜見てきてもらう予定です!
  • パンミミさん2020/12/01 19:29
    eijipapaさんへ
    こんばんはー😊
    師走😅   歳をとるとさらに時間の流れは早いですよねー💦
    私なんて ちょっと?ボーっとしていたら もう日が暮れてます🤣

    ベルギーチョコ🍫ミニストップにありますね美味ですよー
    ベルギービール🍻🇧🇪も有名ですね!

    はい😊トマト🍅煮込み いい感じで しゅんでいました!
    煮卵!いまハマってまーす😊
  • パンミミさん2020/12/01 19:31
    彩さんへ
    わぁーい😆
    お昼がハッピーアイスクリーム🍨💕
    ねーあんなに海外飛び回っていた彩さん(^◇^;)辛いよねー
    我慢の限界にも程があるよねー😅
  • パンミミさん2020/12/01 21:54
    めそそさーん(^◇^;)
    ホントどうしましょう💦もう師走ですってー←まるで人ごと❓🤣

    わぁーい💕濃厚生チョコモナカゲット👍おめでとうございます㊗🎊🎉🎈 ありゃそんな近くに⁉🤣👍
    そうー💕セブンの生チョコアイスは既に販売されていて見かけた時に買わなかった私は、その後ありつけていません( ; ; ) カロリーも優しいし美味なのでまた食べたいと思っています\(//∇//)\

    スーパーカップスイーツのスイートポテト🍠 旦那様頑張ってるー
    どこでもドア🚪でお届けしたいよー💕😆

(^_^)

2020年11月29日[日] 18:50:15

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(^_^)

(^_^)[2]

(^_^)[3]

今日は 朝から気温あんまりあがらないから
冷えてましたー(^◇^;)

今日も またまたくら寿司です😋
魚介ユッケは売切れごめんだって(;_;)
だから 軍艦のユッケ食べた!
びっくらぽんは 最近なかなか当たらない!今日もハズレばかりだった
お会計は ポイントで支払って0円😋
ありがたやー🙏💕

今日は ピスタチオソフト🌟ボリュームあって
美味でした😋

この後 重たい買い物へ行きました!
野菜が安くて助かるなぁ😋
夕方から 下ごしらえしながら コトコト煮込み料理!
寒くなると 鍋や煮込み料理が増えていくー😋

【朝
カステラ
カフェオレ

【昼】
またまたくら寿司 780Kcal
ハマチユッケ
まぐろユッケ
炙り穴子
中トロ
鶏の唐揚げ
ブロッコリーサラダ🥗🥦
あおさの味噌汁
柚子酎ハイ

【間食】
ピスタチオソフト

【夜】
根菜のトマト煮込み🍅
煮卵
キャベツ
酎ハイ🍹

  • 36.5 kg   11.4 %
  • eijipapachamaさん2020/11/29 20:41
    こんばんわ!
    今日はこちらも昼にお寿司でした。それに串揚げ!これが余計だった・・・。3女と孫を迎えに来た旦那と一緒になって、食べ過ぎ。
    根菜のトマト煮込み、、、美味しそうだね。ピスタチオも最近食べてないなあ〜。
  • 目指せ!杉本彩さん2020/11/29 21:20
    回転寿司の時のカロリーは毎回780kだね
    ホームページでカロリー出てると思うよ。面倒か・・・(⌒▽⌒)アハハ!O型\(^o^)/
    パンミミさんはもっと太ってもいいからそんなにカロリーのことは気にしなくていいしね
  • パンミミさん2020/11/30 12:42
    eijipapaさんへ
    こんにちはー😊
    お寿司🍣わぁー🌟🌟いっしょでしたね😋
    串揚げ食べちゃうのわかりますよー!私も 必ずお寿司の〆に揚げ物いっちゃいますから😆
    根菜のトマト煮🍅作りすぎたから💦しばらく食べ続けなきゃです笑
    ピスタチオ!かなり美味ですよん🌟🌟
  • パンミミさん2020/11/30 12:46
    彩さんへ
    よく見てくれていてありがとうございます😆
    そうなの 初期の頃は細かく書いていたけどねー🤣だんだんと面倒になっちゃいましたよん😆✌

 
 
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