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元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン

 

(^.^)

2020年7月14日[火] 18:54:47

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(^.^)

(^.^)[2]

(^.^)[3]

今日も そんなに気温は上がらなかったけれど 蒸し蒸しと湿度は高めでした!
気のせいかもしれないですが 外出した時に 今年初のセミの声が聞こえました

火曜市だったので 生鮮食品を買いに行きました!(^。^)🍅🥬🧅
帰りの車内で アイス休憩🍨(^_^)
今日は 久々にMOWの宇治抹茶🍵
☝久々に食べたくなった!   抹茶ミルクのような 上品なあまさで美味でした★食後に合うアイスだなぁ(^◇^)

最近 お風呂上がりのドライヤーが 1番だるくなるー(⌒-⌒; ) 頭突っ込んだら自動で髪の毛乾かしてくれる家電あったら 絶対買う!👍

【朝】
りんご🍎
飲むヨーグルト

【昼】
カステラ 108Kcal
チーズスクランブルエッグ 118Kcal
中トロ 120Kcal
サラダ【スプラウト アボカド カニカマ ウィンナー めかぶ マヨ】160
具沢山味噌汁 60Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
MOW★宇治抹茶🍵
チーズデザート🧀
カフェオレ☕

【夜】
卵とウィンナー炒め
鯛のお刺身🐟
モモハムサラダ🥗
じゃが芋の味噌汁
酎ハイ🍹

  • 36.5 kg   11.5 %

(^_^)

2020年7月13日[月] 18:53:22

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(^_^)

(^_^)[2]

(^_^)[3]

今日も 少しパラパラ降りましたが 晴れている時間の方が長かったです!今週はずっとこんな感じの天気予報だった(^◇^;)
しかも 朝から肌寒いくらいの気温でした!

午後からドラッグストアへ行って カビキラーやら 洗剤を購入(^_^)
帰りに また車内でアイス休憩(^_^)
今日は ロータスビスケットアイス🍨 2、3回目💮
粒々ビスケットが練り込まれて 中には甘々なキャラメルソース入りでした★
また食べたいです(^_^)

夕方に お父さんから電話がかかってきて長電話📞 初めてかも!お父さんと1時間以上長電話するなんて!😆  何かお互い話すことがあって 時間がこんなにたってるなんて!ビックリした
夕飯作ってなかったから そのあとドタバタしたけど😅 久々に元気な声聞けてよかった🧡

【朝】
キウイ🥝
飲むヨーグルト

【昼】

チーズデザート 84Kcal
チーズスクランブルエッグ 120Kcal
サラダ【スプラウト アボカド カニカマ めかぶ チキン マヨ】160
具沢山味噌汁 56Kcal
カルピスソーダ 60Kcal

【間食】
ロータスビスケットアイス
カフェオレ☕
素焼きミックスナッツ🥜

【夜】
鰹のタタキ🐟
モモハムサラダ🥗
煮卵
じゃが芋の味噌汁
酎ハイ🍹

  • 36.5 kg   11.4 %
  • 目指せ!杉本彩さん2020/07/13 20:31
    そのビスケット、好き〜〜〜
    だからきっとアイスもおいしいだろうな・・・・

    四国でミレーアイスは食べたけど^^

    そうだよね・・・・お父さんと長電話ってあんまりないよね〜男だし・・・・お母さんなら長電話ってあり得るけど・・・・
    たまにはいいじゃん〜〜これも親孝行!
  • パンミミさん2020/07/13 20:45
    彩さんへ
    ☝このアイス絶対彩さん好みです!ロータスビスケットにほのかにシナモン効いていたから!!💮
    ミレーアイス←1瞬ですがカルディでも販売されていたのを発見しました!四国のと同じ感じなのかなぁ 買っておけばよかった〜(^◇^;)
    父との長電話📞今回は久々に お互い話す事ありすぎて😅かなり長電話に!なりましたわ!笑
  • ☆りす☆さん2020/07/13 22:26
    このアイス美味しそう〜♪
    私もきっと好き・・・(^^)

    お父さんと1時間って凄いですね!
    私3分くらいで終わる気がします(笑)
    母親でも5分くらいで終わりそうですよ〜(^^;
  • パンミミさん2020/07/14 20:14
    りすさんへ
    このアイス🍨 かなり甘々なので お口に合うかもですヨー💮
    それと セブンにりすさん好みのアイス見つけましたよん(@ ̄ρ ̄@)
    ななパフェ💝 ティラミスといちご味がありました❣

    父との📞電話時間!気がついたら最高記録でした🕰(^。^)
    えっ お母さんとは 5分?あっ!お近くに住まわれてましたもんね❣いつでも会える距離は大事〜♫

果実氷MEGA!!

2020年7月12日[日] 19:00:08

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果実氷MEGA!!

果実氷MEGA!![2]

果実氷MEGA!![3]

今日は 久々に 少し晴れ間がありました!☀ 夕方には ポツリポツリと降り出しましたが 少しでもお日様でて良かった=(^.^)=

今日は 無事に休みになり くら寿司にも行く事が出来ました(^-^)
また 色々新メニューが加わり 食べたいのが増えました♫
タコの天婦羅も🐙新しくて 注文したんだけど ちょっと固めだけど 美味しかった💮

【朝】
カステラ
カフェオレ☕

【昼】

くら寿司 780Kcal
魚介ユッケ
大盛り貝柱
柚子カツオ
タコの天婦羅🐙
ブロッコリーサラダ🥗🥦
あさりの味噌汁
柚子酎ハイ

【夜】
鮎の塩焼き🐟
モモハムサラダ🥗
具沢山味噌汁
ひきわり納豆
酎ハイ 🍹


ミニストップへ行ったら 金曜日から まさかの
あの果実氷に MEGAサイズが!! 果肉がUP⤴したとか(^_^)
もちろん注文! 私は メロン🍈にしましたが さすがMEGA★ お腹がチャポンチャポンになりました💦
そのうち パフェもMEGAが発売されたらいいのになぁ(*≧∀≦*)

  • 36.3 kg   11.4 %
  • 目指せ!杉本彩さん2020/07/12 19:51
    イチゴのパフェのメガがない???500円台だけど・・・・

    果実氷のメガまで出たか・・・・暑い日に食べちゃおっかな〜
  • パンミミさん2020/07/12 20:03
    彩さんへ
    あーー(^◇^;)🖕ホンマやー!自分で撮った画像にたっぷりいちごパフェ🍓がうつってるー!笑 ん?いちごだけなのね マンゴーやらもやってくれたらいいのにネ😻
    果実氷メガ! かなり水っ腹?になりますよ😅そう!暑い日がいいかもデス👍

(^_^)

2020年7月11日[土] 18:52:58

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(^_^)

(^_^)[2]

(^_^)[3]

今日も 風が強いけれど蒸し暑かった! 雨もパラパラ降っていました(⌒-⌒; )
はよ梅雨明け宣言聞きたいなぁ!

朝起きたら 旦那さん居なかった!(;゜0゜)
LINEしたら 土曜やけど仕事行く事なったわーって💦
ここ2、3日すれ違いで 会ってません!🤣
夜も 私が寝たあとに帰宅←私の寝るのが早い?
朝は 多分6時半には出発しているような❓ 明日は休みかなぁ?
多分今夜も帰宅は 私が寝た後!(-_-)zzz
まぁ 程良い距離感でいいんやけれど お寿司🍣行きたかったな!笑

今日は 車内でアイス🍨 (^_^)
サクレスイーツのチョコレート🍫←これ 3、4回食べてるけど美味しい!
チョコレートと ココアクッキーと チョコ氷のザクザク感すごいんです👍

【朝】
キウイ🥝
飲むヨーグルト

【昼】
チョコパイ 158Kcal
鰹のタタキ 102Kcal
チーズスクランブルエッグ 110Kcal
サラダ【スプラウト アボカド めかぶ カニカマ マヨ】157
具沢山味噌汁 57Kcal
カルピスソーダ 60Kcal

【間食】
サクレスイーツ★チョコレート🍫
チーズデザート🧀
カフェオレ☕

【夜】
豚肉と野菜の照り煮
キャベツと煮卵
じゃが芋の味噌汁
酎ハイ🍹

  • 36.3 kg   11.4 %
  • ゆきりんごですさん2020/07/11 19:27
    うちもすれ違いで私が爆睡中に帰ってきます。でも主人が休みの時に、どっかに連れて行ってもらえるので楽しみです。
  • パンミミさん2020/07/11 19:50
    ゆきりんごですさんへ
    すれ違い生活❣同じですね!😁私も爆睡中デス(-_-)zzz
    久々に会うと楽しいし 優しく出来るような気がします!笑
  • 目指せ!杉本彩さん2020/07/11 20:03
    忙しんだね〜〜
    ある意味、いいことなのか???コロナで不景気なところも増えてきてるだろうし・・・・
    亭主元気で留守がいいって良く行ったもんだ・・・
    回転寿司は残念だけどね・・・
  • パンミミさん2020/07/11 20:12
    彩さんへ
    そうですよね(⌒-⌒; )コロナのせいで!☠
    不景気なところとの差が!きっとどんどん増える気がしますよね!
    忙しくなるのはいいけれど 持病あるから←目眩💫なんですけど💦
    ホント亭主元気で←ここ大事ですね!🙌
  • ☆りす☆さん2020/07/12 13:07
    ホント早く梅雨明けして欲しいです〜!!
    うちの地域は雨ばっかりで、晴れの日って全然ありません。。。
    これだけ晴れの日がないのも、珍しいような。

    でも梅雨明けしたら暑すぎる夏がやってくるし、それも嫌です(笑)
  • パンミミさん2020/07/12 19:56
    りすさんへ
    ☔そちらは さらに雨の毎日なのですね(^◇^;)
    ホント 部屋の湿度も上がるし😅不快でしかないですよね〜🐌

    暑すぎる夏🌻(^◇^;)確かにー‼
    今年の夏は猛暑になるらしいですよ!←毎年聞いている気がするんだけどね💦

( ´∀`)

2020年7月10日[金] 18:58:04

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( ´∀`)

( ´∀`)[2]

( ´∀`)[3]

今日は かなり蒸し暑かったです(^◇^;)
昼過ぎから ジメジメがすごかったので除湿かけていました🍃
お肌はしっとりしていいかもだけれど 体感的に不快指数上がる日々です💦

こんどの マックシェイクは バナナ味🍌だそうです! あとワッフルコーンソフトもバナナ味🍌!なんで〜(^◇^;)
私は苦手味だから スルー決定かな!

今日は 車内で 食べる牧場メロン🍈🐮食べました
多分2回目かな⁉
濃厚ミルクアイスが シャーベット系のメロンと合わさったら いい感じなんです(^ ^)
美味でした💮

伝説の家政婦!志麻さんの料理レパートリーどんだけあるんだろう!😅←今 番組に出ているんだけれど 手際もいいし すごく美味そう♫ 食べてみたいな💓

【朝】
キウイ🥝
飲むヨーグルト

【昼】
おっとっと 106Kcal
チーズスクランブルエッグ 110Kcal
鰤 120Kcal
サラダ【スプラウト アボカド カニカマ チキン ところてん】154
具沢山味噌汁 56Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
食べる牧場メロン🍈🐮
素焼きミックスナッツ🥜
カフェオレ☕

【夜】
カレー🍛
ハムサラダ【レタス キャベツ ハム マヨ】
味噌汁
酎ハイ 560

  • 36.4 kg   11.5 %
  • 目指せ!杉本彩さん2020/07/10 21:23
    チーズスクランブルエッグ、いいね〜〜
    チーズ好きだし^^
  • パンミミさん2020/07/10 21:56
    彩さんへ
    チーズの種類色々試しましたが 
    私は チェダーチーズがダントツで好みです\(//∇//)\
    また😅飽きるまで食べ続けると思います💦
  • 目指せ!杉本彩さん2020/07/10 22:38
    チェダーも大好き💓♥❤
    スモークチーズも大好き👍
  • パンミミさん2020/07/11 19:56
    彩さんへ
    おぉ〜( ・∇・)🧀チーズの好みいっしょー👍💕
    スモークチーズも好き好き😻

 
 
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