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美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

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2020年11月29日[日] 18:50:15

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今日は 朝から気温あんまりあがらないから
冷えてましたー(^◇^;)

今日も またまたくら寿司です😋
魚介ユッケは売切れごめんだって(;_;)
だから 軍艦のユッケ食べた!
びっくらぽんは 最近なかなか当たらない!今日もハズレばかりだった
お会計は ポイントで支払って0円😋
ありがたやー🙏💕

今日は ピスタチオソフト🌟ボリュームあって
美味でした😋

この後 重たい買い物へ行きました!
野菜が安くて助かるなぁ😋
夕方から 下ごしらえしながら コトコト煮込み料理!
寒くなると 鍋や煮込み料理が増えていくー😋

【朝
カステラ
カフェオレ

【昼】
またまたくら寿司 780Kcal
ハマチユッケ
まぐろユッケ
炙り穴子
中トロ
鶏の唐揚げ
ブロッコリーサラダ🥗🥦
あおさの味噌汁
柚子酎ハイ

【間食】
ピスタチオソフト

【夜】
根菜のトマト煮込み🍅
煮卵
キャベツ
酎ハイ🍹

  • 36.5 kg   11.4 %
  • eijipapachamaさん2020/11/29 20:41
    こんばんわ!
    今日はこちらも昼にお寿司でした。それに串揚げ!これが余計だった・・・。3女と孫を迎えに来た旦那と一緒になって、食べ過ぎ。
    根菜のトマト煮込み、、、美味しそうだね。ピスタチオも最近食べてないなあ〜。
  • 目指せ!杉本彩さん2020/11/29 21:20
    回転寿司の時のカロリーは毎回780kだね
    ホームページでカロリー出てると思うよ。面倒か・・・(⌒▽⌒)アハハ!O型\(^o^)/
    パンミミさんはもっと太ってもいいからそんなにカロリーのことは気にしなくていいしね
  • パンミミさん2020/11/30 12:42
    eijipapaさんへ
    こんにちはー😊
    お寿司🍣わぁー🌟🌟いっしょでしたね😋
    串揚げ食べちゃうのわかりますよー!私も 必ずお寿司の〆に揚げ物いっちゃいますから😆
    根菜のトマト煮🍅作りすぎたから💦しばらく食べ続けなきゃです笑
    ピスタチオ!かなり美味ですよん🌟🌟
  • パンミミさん2020/11/30 12:46
    彩さんへ
    よく見てくれていてありがとうございます😆
    そうなの 初期の頃は細かく書いていたけどねー🤣だんだんと面倒になっちゃいましたよん😆✌

(^^)

2020年11月28日[土] 18:57:39

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今日は すっきり晴れて暖かいー(^。^)💕

いつもと違う店舗のくら寿司を予約して 行きました😻
ここは 広いー‼
大好きな魚介ユッケにもありつけてご機嫌
ほんと☝これ子すぱいいし美味 すぐに売り切れになるけど

デザートは また旦那さんが
ココスに予約していて!

やっーと😁👍
マロンスイーツ入荷したって💕

もちろん注文した
マロングラスパフェ🌰🥂
めちゃ美味ー😊💕
濃厚だったなー!

今から ちょっと片付ける物がありドタバタになりまーす(^◇^;)
日記短めー🤣

【朝】
密入りりんご🍎🍎
飲むヨーグルト

【昼】
くら寿司 780Kcal
漬けマグロ
たっぷり小柱
魚介ユッケ2皿
チェダーチーズ天
鳥の唐揚げ
ブロッコリーサラダ🥗🥦
あら汁
柚子酎ハイ

【間食】
マロングラスパフェ🥂🌰
コーヒー☕

【夜】
ウィンナーカレー🍛
サラダ🥗
酎ハイ🍹

  • 36.4 kg   11.5 %
  • 目指せ!杉本彩さん2020/11/28 21:18
    私の昨日と似てるね〜〜
    寿司行ってからの栗スィーツ。私は昨日モンブラン食べたよ^^
  • 目指せ!杉本彩さん2020/11/28 21:18
    あ、今日はカレーがハッピーアイスクリームだね
  • ゆきりんごですさん2020/11/28 21:38
    ココスのお写真アップありがとうですー。
    おいしそうー。^^
  • eijipapachamaさん2020/11/28 22:38
    こんばんわ!
    またまたの”くら寿司”いいですね〜。家(東京の城南地域)の近くには”くら寿司”ないんですよ。一番近いところで約5kmかな?こちらで5kmは普段の食事には遠いです。うらやましいです。行くのはスシローが多いです。

    ココスのもう一品はチーズケーキですか?ふわふわ、そうです。マロン系はいまが旬ですから、私もパフェやケーキでマロンをいただいてます。ただグラッセも多用するので「甘〜い」ですね。もちろんチョコ系も好きですが。

    パンミミさんは”焼酎派”ですね。自分は、外ではビール、ハイボール、ワイン、焼酎が多いです。家では、ビール、ウィスキーロックやホットウィスキー、ワイン、焼酎なんでもです。ただ家では少量ですよ。パンミミさんは酔うと絡むタイプですか?笑
  • パンミミさん2020/11/28 22:44
    彩さんへ😊
    ハッピーアイスクリーム\(^^)/
    カレーおソロですね💕

    ワオ😆昨日の彩さん💕スシロー行ってからの🌰栗スイーツホンマや😁✌
    モンブラン🌰  この時期たまんないですよねー💕😆👍🌟🌟
  • ☆りす☆さん2020/11/28 23:15
    私も食べたいやつーーーー!
    これ、一時期メニューから消えませんでした?
    もう終わったのかな?とガッカリしていたら、いつの間にか復活してて!
    私も食べたいです♪

    私は最近、牧場しぼりのチョコのやつ食べました!
    クッキーが乗っていて美味しかったです。
    長女が絶賛してました(^^)
  • ☆りす☆さん2020/11/28 23:19
    ごめんなさい、2日前の日記に登場していましたね!

    毎日読ませてはもらっているのに、なぜかこの日がスコーンと抜けてました(>人<;)
  • ☆りす☆さん2020/11/28 23:19
    ごめんなさい、2日前の日記に登場していましたね!

    毎日読ませてはもらっているのに、なぜかこの日がスコーンと抜けてました(>人<;)
  • 目指せ!杉本彩さん2020/11/28 23:47
    私は今日、食べた👍
  • めそそさん2020/11/29 00:08
    こんばんは^^

    スーパースイーツのスイートポテト…
    いつものスーパーには無かったーー!!!TT
    コンビニに売ってるかな?
    明日旦那に見に行って来てもらおう!
    自分では見に行かず旦那に行かせる(*≧艸≦)
    パンミミさんちの旦那さん優しいーーーー💕
    デザートの為に予約入れてくれてるなんて💕
    パンミミさんの日記見てると、お寿司とアイス食べたくなる(*´艸`)
  • パンミミさん2020/11/29 14:46
    ゆきりんごですさんへ
    ココスのデザート💕
    なかなか美味でしたよー\(//∇//)\💕いつもありがとうです😊
  • パンミミさん2020/11/29 14:57
    eiji papaさんへ
    そうなんですね!くら寿司はちょい遠くなのですね!スシロー うちも近くにありますよん🌟🌟 GOTO eatの関係で最近もっぱらくら寿司ですが😁色々美味なネタありますよー👍

    ココスのは メープルココッシュといって なんだかコメダ珈琲のシロノワールみたいな感じでしたよ😋✌
    そう!そう!栗のスイーツはマロングラッセが!ですよね🎶甘々ーだけど今の時期はめちゃおいしく感じますね😆

    わぁー😆色々な種類のお酒のめるのですね❣
    私は酎ハイオンリーです😋
    絡み酒はないけど さみしくなってLINEしまくったりしますよー🤣
  • パンミミさん2020/11/29 15:03
    りすさんへ
    こんにちはー😊
    そうなんです! ココスのマロンスイーツ!食べたくて2週連続で行って無くて( ; ; ) 本日ようやく入荷💕やっとこさ食べられましたー
    🌰🌰🌰かなり濃厚で美味でしたよー😊りすさんも間に合いますように🙏💕

    わぁーい👏😆牧場しぼりのチョコとクッキーのやつ🍪これまた濃厚ですよね💕長女ちゃんも絶賛なんだね😊💕
    定番商品にして欲しいよねー💕
  • パンミミさん2020/11/29 20:04
    めそそさんへ
    こんばんは😊
    スーパーカップスイーツのスイートポテト🍠スーパーに無かったのですね😭 私は いつもイオンで買ってますよん😋
    ナハ🤣👍旦那様に見に行ってもらうのネ💕私も同じような事してるよ! いつもミニストップのソフトは旦那さんに、買いに行ってもらってるー🤣

    ココスの予約はね GOTO eatのポイント使うために予約しただけよん🤣 
    そう💕お寿司の後のソフトクリームは最高🍦しょっぱいのからの甘いのは美味です😋✌

(^。^)

2020年11月27日[金] 18:51:52

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今日は またまた寒くなりました(⌒-⌒; )

おコタに入っていたかったけど💦
用事があったので外出‼

モールにも行って 買い物ウォーキングしてきた😊

帰宅してお気に入りアイス🍨
スーパースイーツのスイートポテト!
毎日食べても飽きない美味さ🍠😁
また買おう!

明日は 少し暖かいみたい😁よかったー💕
スマホのフィルム貼りに行こうかな❓😊

【朝】
密入りりんご🍎🍎
飲むヨーグルト


【昼】
ヨーグルト 56Kcal
鷄の唐揚げ 76Kcal
サラダ【スプラウト オクラ アボカド ゆで卵 カニカマ 海苔 めかぶ マヨ】160
具沢山味噌汁 56Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
スーパーカップスイーツ★スイートポテト🍠
チョコレート🍫

【夜】
中華丼の具
煮卵
サラダ🥗
味噌汁
酎ハイ🍹

  • 36.5 kg   11.5 %
  • 目指せ!杉本彩さん2020/11/27 22:08
    あこっちはまだ暖かかったよ〜
    明日から冷えてくるかも・・・・やだな〜〜
    このまま暖かいままでいいのにね
  • めそそさん2020/11/27 23:53
    こんばんは^^

    このアイスもずっと気になってるやつー!!
    毎日食べてもいいくらい美味しいのですか?!
    やばい…明日行くスーパーにあったら…
    全力で買わせていただきます!(≧∀≦*)
    焼きおいももなかも好きだけど、いつも行くスーパーでの取り扱いがなくなってしまって悲しいですTT

    そして今日もトリプルチョコモナカ食べました♪
    あ、でも、昨日も今日も旦那と半分こしました。
    パンミミさんはアイスは半分こできない人なんですよね?(*´艸`)
  • eijipapachamaさん2020/11/28 05:00
    おはようございます。
    禁断のスーパーカップ+スイートポテト、美味しいに決まってますね。でも残念ながら、近くのスーパーではなかなか売ってません。

    夕食・・・”中華丼の具”ですかあ。中(ご飯)抜きとは”のんべえ”の代名詞ですヨ〜笑。体重増やすには、”糖質”摂った方が良いのでは?

    あっそれから「石田家」見ました。相変らずの”次回のお楽しみ”になりましたが、オムニバス的というか回想録的というかいつも内容が一緒ですが、でも見てしまうんですね。
  • パンミミさん2020/11/28 08:43
    彩さんへ
    ねー!今の気温がまだセーフです😊
    これから キンキンに冷える日が近づいていると思うと
    気が重いです(^◇^;)
  • パンミミさん2020/11/28 08:50
    めそそさんへ
    なのです😊👍🌟🌟
    スーパーカップスイーツ★スイートポテトは めちゃんこ美味ですよ
    覚悟してね🤣
    焼きおいももなか!私も好き好き💕💕💕😁
    Σ੧(❛□❛✿)えー取り扱い無くなった!💦今時期フレーバーなのにねーそれは残念だ!(;_;)

    オォー😋今日もトリプルチョコモナカ🍫最高よね💕
    旦那様と 半分こ💓良い子👏😊
    そうなんです(^◇^;)私は パンやお菓子の半分こ出来る子だけれど
    アイスの半分こだけは出来ない子(・・;)これから先も 無理っぽ💦
  • パンミミさん2020/11/28 20:12
    eiji papaさんへ
    こんばんはです😊
    そちらも禁断のスーパーカップスイーツのスイートポテト🍠なかなか売ってないのですね( ; ; )

    呑んべいですからねー😁中華丼や牛丼やカレーなど 胃にどしっとくるものは苦手なんです(^◇^;)
    あー😁 石田さん家!見ました?📺
    わかりますー🌟🌟そうですよね😊相変わらずの展開になるんだけれど 気になって毎回見ちゃうんですよね😁

(^人^)

2020年11月26日[木] 18:53:20

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(^人^)

(^人^)[2]

(^人^)[3]

今日は めちゃくちゃ暖かくてビックリ‼
上着なしで外出出来ました😆
身軽で動けるのが嬉しいです❣

暖かい日は そんなに 続かないみたいだから(⌒-⌒; )
動けるうちにと 色々やりました!

お昼には お父さんが送ってくれた密入りりんご🍎が一箱届きました😋
密入りりんご大好きで 毎年送ってくれる💕感謝💕

今日は
新しいアイス発見した🍨
牧場しぼりの クッキーon濃厚ショコラ😁
美味でしたよー😋でも 昔食べた事ある感じがしました!
パッケージが変わっただけ⁉
でも美味だったからまた買おうっと😁

今日は石田さん家の📺テレビがある💓
早めに夜家事済ませるぞー😆

【朝】
🍎りんご
飲むヨーグルト

【昼】
ポッキー 158Kcal
唐揚げ 72Kcal
鰹 83Kcal
サラダ【スプラウト オクラ アボカド 卵 めかぶ カニカマ マヨ】160
あら汁 69Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
牧場しぼり★クッキーon濃厚ショコラ
デザートチーズ

【夜】
赤魚のみりん焼き
肉団子と野菜煮
酎ハイ🍹

  • 36.5 kg   11.5 %
  • 目指せ!杉本彩さん2020/11/26 19:39
    チョコ欲相変わらずですな^^

    こっちも暖かくて上着いらずだったよ〜
  • パンミミさん2020/11/26 20:14
    彩さんへ
    チョコ欲🍫おさまりませーん😁

    貴重な、暖かさでしたね💕
    明日は また寒くなるみたいー😅
  • めそそさん2020/11/27 00:50
    遅い時間に、こんばんは^^

    蜜入りリンゴ、いいですね!
    私はスーパーでリンゴ買ったりするけど、
    なかなか蜜入りにあたらなくて><

    ミスドのアイス食べました^^
    ホワイトチョコとミルクアイスな感じ?!
    エンゼルクリームと言われれば、まあ、そうかも?みたいなw
    美味しかったけど、1回食べたからもういいかな(*´艸`)

    生チョコモナカアイスは相変わらず発見できてないけど、
    トリプルチョコモナカは今日食べました!!
    最初は、あれ?ちょっと薄味??って思ったけど、
    食べ進めていくうちに、これ、ウマー!でした!!
    もうひとつ冷凍庫にあるから、またすぐ食べたいくらいです^^

    深夜に長々とお邪魔しました(≧∀≦*)
  • パンミミさん2020/11/27 20:29
    めそそさんへ😆
    深夜でもいつでもウエルカムです💕私も自分のコメント返信出来る時間になので😊👍🌟🌟

    密入りりんごは🍎実家で長野県からお取り寄せしているりんごで美味だからと うちにも、毎年送ってくれるのです😊

    わぁ😆👏ミスドアイス!食べられたのですね💕
    ホワイトチョコとミルクアイス😁それも納得👍
    私は目を瞑って食べた瞬間 エンゼルクリーム感を感じました 笑

    トリプルチョコモナカ🍫食べられたのですねー💓
    やったー😁 カロリーも低いから 最初はあれっ❓って感じになりますよね😋そう うま〜が最後らへんにくるので💕私もやめられないです🌸

(o^^o)

2020年11月25日[水] 18:56:46

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(o^^o)

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今日は 朝から冷たい雨が降っていました☔寒いー❄
夕方頃にようやくやんだので
少し外出してきました😊

今日は 久々に
クーリッシュ*ベルギーチョコ🍫
飲むアイスだね😊
美味でした💕

今日は 好きな番組が
4時間くらいあって もう始まってるー(^◇^;)
ドタバタ夜家事しながら
見てます📺😊

【朝】
🍎りんご🍎
コーンスープ

【昼】
アップルパイ半分 150Kcal
しお唐揚げ 110Kcal
あさりの佃煮 48Kcal
サラダ【スプラウト オクラ アボカド 卵 めかぶ カニカマ マヨ】160
具沢山味噌汁 56Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
クーリッシュ*ベルギーチョコ🍫
デザートチーズ

【夜】
牛肉と玉葱炒め🧅
サラダ🥗
あら汁
酎ハイ🍹

  • 36.4 kg   11.5 %
  • 目指せ!杉本彩さん2020/11/25 22:32
    ええ〜〜雨だったんだ????こっちは晴天だったけどな〜ずいぶん違うね〜

    今日はあのアイスを食べたよ。パンミミさんが気にしてたから・・・・(*´艸`*)
    久しぶりに食べたけどバニラがおいしいね〜
  • パンミミさん2020/11/26 20:26
    彩さんへ
    そう(^◇^;)
    こちらは雨降りな一日でしたよー!💦

    あのアイス🍨(@ ̄ρ ̄@)💕
    見てきましたー💕😊
    これビスケットでサンドしているのにこのカロリー😊美味で最高です

 
 
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