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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン　ワッペン大集合

 
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2021年4月23日[金] 18:42:55

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今日は　わりと過ごしやすい気温でした😊

朝から宅配便が立て続けに来た😆
ふるさと納税の返礼品だった！
みかん🍊やら
真鯛🐟など💕嬉しいー！クール便なので　後日味わおう(^_^)

今日はクーリッシュ😊
バニラ味が好きかも！

午後からは　楽天でショッピング！
普段ネットショッピングなんてしないんだけど　
ポイントが7000ポイントあって期限がくるから早く使ってと　前々から旦那さんに言われていました😊

見てるだけでも結構楽しいー💕
結局　ベッドシーツや　日よけのアームカバーやら色々買ってポイント使って実質0円🌟🌟😁

明日は土曜日！今週も早かったなぁー😅

【朝】
りんご🍎🍎
飲むヨーグルト

【昼】
ヨーグルト 90Kcal
鶏の唐揚げ 98Kcal
鯛 120Kcal
サラダ【スプラウト 大根 アボカド 大豆 ゆで卵 めかぶ カニカマ マヨ】169
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
クーリッシュ　バニラ
焼き芋🍠
カフェオレ

【夜】
回鍋肉
煮卵サラダ🥗
具沢山スープ
酎ハイ

  • 36.3 kg   11.5 %

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  • 目指せ！杉本彩さん2021/04/23 19:45
    私もちょい前イオンカードのポイントがたまってたからやっと商品決めたよー

  • パンミミさん2021/04/23 19:51
    彩さんへ
    こんばんはー😊
    そうなんだ👍🌟🌟イオンのポイント
    お得🉐だよねー😁ありがたいわ🌸🌸

(^_^)

2021年4月22日[木] 18:52:26

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(^_^)

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今日もあいかわらず暑い😵😵
車内は　もうクーラー無しじゃ乗れませんし
これからアイス買うのが大変な季節ですね　寄り道せずにマッハで帰らなきゃ溶ける！(⌒-⌒; )

今日は　クリーニング取りに行ったり野暮用！
帰宅して
パルム😁　ショコラ＆ミックスベリーソース🫐
濃厚でした　なんか疲れているのか⁉甘いアイスが食べたかった
気温差で体が疲れているのかな？
日差しを浴びるだけでも疲れますよね😅
しかし　　明日朝は気温がグッと下がるみたいですね(⌒-⌒; )

昔は旦那さんの飲み会の日なんかは　夕飯作らない日が度々あったのだけど
今のご時世　飲み会がいっさいなくて😂
たまに？いつも？🤣作りたくなくなる😂

【朝】
オレンジ🍊
飲むヨーグルト

【昼】
濃厚杏仁豆腐 110Kcal
鶏の唐揚げ 98Kcal
鯛 110Kcal
サラダ【スプラウト オクラ アボカド 大豆 大根 ゆで卵 めかぶ カニカマ マヨ】169
具沢山味噌汁 56Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
パルム
カフェオレ
アーモンド

【夜】
鯛のお刺身
煮卵サラダ🥗
具沢山スープ
酎ハイ

  • 36.6 kg   11.6 %

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  • 目指せ！杉本彩さん2021/04/22 19:48
    溶けるのが絶対許せないから、買ったらすぐ食べちゃう！！
    家に在庫もしたくないしね…あれば食べちゃうし・・・・
    そのアイス、今日、悩んだけどやめて爽にした＾＾

  • eijipapachamaさん2021/04/22 20:17
    こんばんは！

    アハハハ、そう言わずに夕飯くらいは作って上げましょうよ。meもお一人様が気楽だけど、誰かのために何かをすれば、いろんなレパートリーが増えるんじゃないかと思います。なんちゃって・・・。

    最近、完全食べ過ぎ、代謝が間に合わず！困ったチャンデス。パンミミそんなにアイス食べてるとミルク風味になっちゃうよ、クンクン、アハハハ👍👍👍👍👍

  • パンミミさん2021/04/23 12:36
    彩さんへ
    ねー(⌒-⌒; )溶けちゃうのは絶対嫌ですよねー！
    そうなのねパルムと悩んで！
    暑かったから爽もいいですね🌸🌸😊

  • パンミミさん2021/04/23 12:43
    eijipapaさんへ
    こんにちは😊

    ナハハ😆そうですよねー👍夕飯くらいはね😁
    わぁー食べ過ぎちゃってるのですかー⁉
    後でチェックしに行かなきゃ🤣
    アイス食べ過ぎでミルク風味に⁉😆いいかもー笑

(^｡^)

2021年4月21日[水] 18:54:50

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(^｡^)

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今日は　暑かったー😆
車内はやばいから　またクーラーつけました！

卵なくなってたから　スーパーへ！
本屋やドラッグストア回って帰宅したんだけど　汗ばんだ💦

早速　キューズのパインでクールダウン🍍
しみるー😆
美味しかったです💕

夕方から　長電話😂していたら　夜家事がでドタバタになりました

明日も夏のようなお天気だそうです(^◇^;)

【朝】
オレンジ🍊
飲むヨーグルト

【昼】
杏仁豆腐 120Kcal
鶏の唐揚げ 99Kcal
明太マヨはんぺん 46Kcal
サラダ【スプラウト アボカド ゆで卵 大根 煮豆 めかぶ カニカマ マヨ】168
具沢山味噌汁 58Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
キューズ　パイン🍍
カフェオレ
ピーナッツ

【夜】
肉野菜炒め🥬🥓
小籠包
酎ハイ

  • 36.5 kg   11.6 %

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  • ゆきりんごですさん2021/04/21 20:04
    今日もおつかれさまです。＾＾
    明日もお互いがんばろうね。

  • パンミミさん2021/04/21 20:09
    ゆきりんごちゃんへ
    こんばんはです😊
    お疲れ様です🌟🌟
    明日もファイトですね(^｡^)

  • あいのさん2021/04/21 20:32
    キューズのパイン🍍食べてみたいです😃が、売っていなくて💦
    キューズがまだ店頭に並んでいない😭
    昨日のロアンヌアイスも気になります✨

  • パンミミさん2021/04/21 20:54
    あいちゃんへ
    こんばんはー😁
    そうなんですね！キューズのパイン🍍近々出会えるといいですね🙏💕
    ロアンヌアイスは　美味しかったけれどちっこいよ🤣

  • 目指せ！杉本彩さん2021/04/21 22:00
    私は登山で汗だくになったわ〜〜〜＠＠
    明日はさらに気温が上がるらしい・・・・

  • パンミミさん2021/04/21 22:33
    彩さんへ
    こんばんはです😊
    きゃー\(//∇//)登山⛰⁉お疲れ様でしたー！😆
    明日も夏日でとほほですね(⌒-⌒; )

(^ ^)

2021年4月20日[火] 18:46:28

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(^ ^)[3]

今日は暑いくらい😵💦
車の中は　真夏だったから　クーラーかけちゃいました😅

火曜市では　野菜やヨーグルト🥬買ってたら
新しいアイス発見しました😆
ロアンヌアイスのいちご🍓
ちょっと　ちっこいサイズだけど美味しかったです💕
なんか懐かしい味！　ロアンヌ？ゴーフルだったかなこういうの子供の頃よく食べていたお菓子😊

明日も今日と同じくらいの気温らしいから
半袖出して着てました！
日差しも夏の日差し！日傘さしてる人も沢山いました😊

【朝】
りんご🍎🍎
飲むヨーグルト

【昼】

ミニドーナツ 162Kcal
鶏の唐揚げ 98Kcal
サラダ【スプラウト オクラ 大根 卵 搾菜 チーズ めかぶ カニカマ マヨ】 168Kcal
具沢山味噌汁 53Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
ロアンヌアイス　いちご🍓
ピーナッツ🥜
カフェオレ

【夜】
麻婆大根
カニカマサラダ🥗
酎ハイ

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  • 白雪姫(*´▽｀*)さん2021/04/20 19:12
    こんばんは(*´▽｀*)　ロアンヌのアイスなんて初めて見ました
    麻婆大根も初めて(*´▽｀*)　いろいろ考えるね＾＾

  • ゆきりんごですさん2021/04/20 20:05
    わたしもロアンヌ、はじめてみました。
    おいしそうですね。♡

  • 目指せ！杉本彩さん2021/04/20 20:25
    イチゴじゃなく普通のロアンヌのアイスはずいぶん前に食べたけどこれは初めて見たかも？？
    ゴーフルと言えば風月堂〜〜風月堂のお菓子もよく子供のころ、食べてたな〜〜（お中元とかお歳暮でよくもらった）
    私も、今日は日傘でした。

  • パンミミさん2021/04/20 20:57
    白雪姫さんヘ
    こんばんはです😊
    ロアンヌアイス🍨バニラといちご味がありましたよ😊
    麻婆大根😊何でも麻婆味になりますよん👍

  • パンミミさん2021/04/20 20:59
    ゆきりんごちゃんへ
    こんばんはです😊
    ロアンヌアイスね🍨私も今日初めましてでしたが
    めちゃ美味しかったです🌟🌟
    いつもありがとう😊

  • パンミミさん2021/04/20 21:13
    彩さんヘ
    ロアンヌアイス🍨以前のはバニラでスルーしたのですが　いちご味があって🍓買ってみました\(//∇//)\
    そうそう💕風月堂👍　実家にいた時にお歳暮だったかな缶に入ったやつー三姉妹で競争しながら食べました😆👍美味しかったー💕

    おっ😆彩さんも今日は日傘でしたのね👍

(^o^)

2021年4月19日[月] 18:42:47

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今日は　暑いくらい😵😵😵☀
明日は　もっと気温が上がり半袖でいいって❣📺
まだ半袖出してなかったなぁ(⌒-⌒; )

今日はクーリッシュにしました😊
手軽に飲むアイス🍨😆

夕方少しだけ外出！
でも　暑いだけで疲労感マックス😅
途中で帰ってきた💦
今からこんなんじゃ夏乗り越えられるんか⁉💦

最近　麺欲強くて😆🍝でも小麦麺は重たくなるから
蒟蒻麺で❗ くさみけしたらなかなかイケる
ベーコンやバター入れてるから🧈もうちょいカロリーありそうやけどね😁

【朝】
りんご🍎🍎
飲むヨーグルト

【昼】
ヨーグルト 100Kcal
鶏の唐揚げ 98Kcal
ホタテ 121Kcal
サラダ【スプラウト オクラ 大根 ゆで卵 チーズ めかぶ カニカマ マヨ】160
具沢山味噌汁 56Kcal
ジンジャーエール 60Kcal

【間食】
クーリッシュバニラ
アーモンド
カフェオレ

【夜】
ナポリタン蒟蒻麺
煮卵サラダ🥗
具沢山スープ
酎ハイ

  • 36.5 kg   11.7 %

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  • 目指せ！杉本彩さん2021/04/19 21:04
    こんにゃくのが重くならない？？水分がすごいから・・・・

    こっちはそんなに暑くなかったよ。20度。
    明日が25度で暑くなりそう〜〜


  • eijipapachamaさん2021/04/19 22:17
    こんばんわ！

    麺欲って・・・その前に「スシロー欲」だと思うけど🤣🤣🤣
    蒟蒻麺はね〜、やっぱりね〜、、、、小麦の方がいいね！

    今日の自分のご褒美は、「たい焼きアイス」でした。あずきが続きます。

    さて、今日はコチョコチョなしで。パンミミが悶々して眠れないといけないからね、アハハハ。💘💘💘

  • パンミミさん2021/04/20 12:32
    彩さんへ
    こんにちは😃
    蒟蒻！水分の重さは　いっときはありますね　😁

    そうだったんだー２０度！
    今コメント書いてる今！暑いー😵半袖着てますよー！

  • パンミミさん2021/04/20 12:39
    eijipapaさんへ
    こんにちは😊

    確かに麺欲よりか、スシロー欲ですね🤣👍
    やっぱり？蒟蒻よりか小麦派ね😆
    今日はたい焼きアイス！eijipapaさんはあんこ欲⁉
    ナハ🤣おかげでゆっくり眠れました！
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