簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

9／8(日）☀26−36℃💦　北東(琵琶湖方面）の風3ｍ　24,300歩＼(^_^)／

「山友会」月例山行に自称ゲスト参加。(4年前家内の介護につき脱退）
とはいえ。。仲間も七十路越えて無理の無いコ−ス設定で､適宜参加を誘ってくれる(^o^)

やはり､4年の停滞は脚力ダウンは否めない。

それ故、chocoZAPのミニトレで迷惑をかけないことを目指してきた。

極暑予報を理由に直前まで辞退を思ったが､途中逃げのきくコ−スだし。。何より渓流「清滝川」の魅力に抗しがたく。

10時現地集合で1時間余のバス旅で高尾「栂尾」終点へ。
なんとこの距離を乗ってたった￥230-とは驚きだ。

寺社への石段の多さと清滝川渓流歩きはキツかったが、それとない友の気配り(プライドを傷つけない!(^^)!）を得て全コ−スを完行(最高200ｍ。24,300歩）。“感謝！”。

ｐｍ4．00京都木屋町の居酒屋にて”死ぬほど美味い”生中を煽って乾杯🍻。

帰宅して壁の家内に報告して”後は朧🎶”のドタ眠でござんした。

よって今日より写真はそれ。その1。

👀　北山栂尾「高山寺」界隈の案内と行呈。最終は清滝から4キロの渓流歩き。

👀　集合地が山行の始まり。

👀　そこは北山の奥、北山杉の美林を抱く奥山だった。

渓流「清滝川」は京に至って「桂川」の源流。