簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

10/25☁　18〜26℃　西(嵐山方面)の風3ｍ　3,580歩

昨夜、生まれて初めて眠剤を使った。（ク○ンさんアドヴァイスおおきに(*^_^*)）

寝入り、寝落ち💦は得意ながら夢見が悪く浅眠状態が続いて。。何を蓑虫、川端柳。。て自らを罵っていたのだが。

夢路をさまよってはいたが、トイレ起きも無く､何より起き心地が軽い。

そのうち慣れて夢見も改善出来たら良いのだが。

そんな気分が誘ってchocoZAPへ。マシ-ントレ、マッサージで息子たちに元気メ−ル。

そんな帰り道は「琵琶湖疎水」を辿って5分。

写真はそのお拾い。

未だ紅葉していない老桜の下影ベンチでしばしの読書。

やがて流れに枯れ葉落ち葉🍂が筏を組めば地蔵さんの目元がゆるむ。

👀　老桜の腰にサルノコシカケ。

👀　名無し地蔵なのだが、私は「墨染地蔵」と呼んでいる。

👀　こんなところにも茸が。琵琶湖疎水は水の色が緑に美しい。