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有言実行ダイエット!ほんまかいな。

2024年11月2日[土] 11:17:42

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有言実行ダイエット!ほんまかいな。

有言実行ダイエット!ほんまかいな。[2]

11/1「霜月」という。 ☁☔ 14〜19℃ 東北東(琵琶湖)4m 798歩

さてと、「宣言」!するでえ😉

現在64kg24%と数年来の最高値を嫌気して(何時までとは言わないが💦)62-20辺りまで下げようとつぶやくのであります。

こういう日はもう多くを語らない。。ってことで終わります。

写真も再び”O-TANIさん”讃歌を。

👀 デコピン🐕も隠れたMVPって思うのだ。。賛成の諸君のこの☝たかれ!。

👀 “日本選手“チャチャチャ🎶(*^_^*)


  • 64.2 kg   24.0 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。6ぐり


  • 標準体重62さん2024/11/02 12:29
    がんばれ〜〜〜〜(圧)(笑)
  • ke-koさん2024/11/03 07:54
    私も3キロ減を目指してダイエットしていますが、難しい!

    お医者さんに3キロ減と言われたのに、3キロ増になってしまいました。情けないです😔


  • 四孫大将さん2024/11/04 15:47
    標準体重62さん

    あれ!

    まさに目標があなたのアバター名とは(*^_^*)

    励みになります(*^_^*)
  • 四孫大将さん2024/11/04 15:54
    ke-koさん

    おやおやプラスマイナス6キロですか!(^^)!

    相見互いにがんがりましょう。

 
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