*ぱる*さん日記一覧 | ダイエット☆マメグラフ

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今日の歩数

2018年10月16日[火] 23:30:33

7,797歩

75.1 kg 32.8 %

1ぐり

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6,195歩

昨日は午後から美容院へ行って
スッキリ＆癒されてきました♪

その後、ひさしぶりにしまむらに行ったんですが
一人だったのであれやこれやと試着。
たまにはスカートもいいかも、と
いくつか選んで試着したところ似合わず・・・。

特にチェックとか柄物がだめでしたね～。
下半身がいちだんと膨張する感じで(^-^;

結局、ふだん着るTシャツを2枚買っただけでしたが、
うれしいこともありました♪

以前よくお世話になった
「大きいサイズ」コーナーの服が似合わなくなったこと。
Tシャツはちょっと大きくてもいいかな～と着てみたら
かなりのダブつき感があってさすがにこれはだめだな、と。

たぶんこの秋冬シーズンの買い物はこれで最後。
今もまだ衣替えの途中なので
処分するものは処分して
来シーズンもうワンサイズ小さな服を購入できるように
頑張りたいと思います。

74.8 kg 34.0 %

1ぐり

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punyocoさん2018/10/16 09:48

うんうん。
Ｌがいっぱい並んだり、　Ｌの前にⅩが何個も付いていたりする服を
手にしなくてよくなるのって嬉しいですよね～♪

秋冬こそダイエットシーズン！　（　←　１年中そう言ってますけど　^^;　）

気温が下がって来て身体を温めようと代謝がupする季節到来！
食欲の秋だったり、　年末年始は美味しく楽しく食べることが増えて
太りやすい季節でもあるけど、　薄着になる季節に　ニンマリ
出来るように　お互いに頑張りましょうね　👍　
*ぱる*さん2018/10/16 22:21

punyocoさん、こんばんは♪

マメグラを始めた４年前は今より7㎏、
8年前には15㎏近く太っていたので
利用するのは大きいサイズの売り場オンリーでした(^-^;
最近は選択肢も増えてうれしい限りです♪

寒くなるこれからは本当にダイエットシーズンですよね。
ここ数日は炭水化物の食べ過ぎで
じわじわと体重が増えつつあるので
気を引き締めないと！
お互い頑張りましょうね。