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あと4.2 kg

2020年2月8日[土] 09:51:42

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身長:160.5 cm
目標体重         U-52.0 kg (51.0 kg±1.0 kg)
目標体脂肪率      U-27.0 %
目標太ももサイズ    U-54.0 cm


2020年 2月 8日 (土) 55.2 kg 29.3 % 
目標体重まで      あと3.2 kg (実質4.2 kg)
目標体脂肪率まで   あと2.3 %

2020年 2月 1日 (土) 54.4 kg 30.1 %
2020年 2月 8日 (土) 55.2 kg 29.3 %

  • 55.2 kg   29.3 %

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