簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

体重６８．３
体脂肪率３９．９
BMI２９．６
筋肉３８．６
内臓脂肪９．５
基礎代謝１２４９
体内年齢５９

体重がぐっと減った
なにがあったっけ・・・。
水分を、たくさん摂ってるから？
うむう、わからん。


ぐっと寒くなって、ストーブつけようかなと一瞬迷ったけど、もうちょっと我慢してみよう


昨日は、寒かった。
今、厚めのシーツを引っ張り出して、洗濯している。
夏用の薄いシーツと交換するつもり

今日も、朝頑張ってウォーキング
すると、なんだか背中が寒い
寒気がするのか、実際に寒いのか…。

帰ってから、ご飯食べて、布団で横になった。
起きて、なんだか下半身に違和感。
姫日が始まりました
そして、なんだかざわざわする寒気が…。
熱を測ると、37.3度

まじかよ・・・。
ちょっと図書館に行くのはやめておこう。
寒いうえに、寒気がする…。

あとで、ローソンのおでんを買ってこよう。
７０円セールらしいから。

昨日は、簿記の勉強を3時間した
なんだか、学生時代の頃より、今のほうが学習意欲が高まっている

今日は、朝のウォーキングできました。
風は冷たく、温度は7度、それでも頑張って歩いてきた。
冬になる前に、もっと歩いておこう。

今日起きたら、朝から雨が降ってる
図書館は行けないな
自転車で移動だから、持ってる本とかが濡れてしまう

今日は、旦那リクエストのハンバーグ買うくらいしかお出かけしない予定
ちゃんと勉強しよう

体重７０．１
体脂肪率３９．８
BMI３０．３
筋肉３９．６
内臓脂肪９．５
基礎代謝１２８３
体内年齢５９

昨日は、セルラータイプのタブレットを買おうと思い立ち、電器店に
今スタデイングで勉強してるんだけど、機械が古くて、アプリがインストールできない。

店頭を見てみたら、WI-FIでつながるタイプのタブレットはある
セルラータイプはなし。
店員に聞いたら、セルラータイプのやつはほとんどお店には並ばないといっていた。

つぎはゲオで、中古のやつを見た。
うむぅ、バージョンが古いのばっかりで、スタデイングには対応していないな、これ。

ドコモショップで、機械本体だけを買うか、アマゾンで、数少ないやつから選ぶしかないか・・・。
みんなどこで買うのだろうか、シムフリーのタブレット…。