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徒歩通勤で思ったこと

2020年10月19日[月] 20:11:23

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数日前から徒歩通勤している
しかしながら、今日の朝起きたら足やかかとに痛みが
というか、歩いてる最中にも、なんだか体が悲鳴を上げてるような気になってしまった

これはやばい!
痩せなければ、関節がいかれてしまう

明日から、時間を作って食べたものをあすけんに記録していこう
やっぱり、記録しなければ・・・



秋の夜長、読書タイムを楽しむ
先日は、”やせない豚は幻想を捨てろ”という、なかなかタイトルが目を引く本を読んだ

書いてることは、ダイエットに近道はない、地道に頑張ることこそが近道なんだ的なことが書いてあり、これだけすれば痩せられるとか、こんなすごいサプリがあるからそれを飲めとか、そういうことは書いてない

でも、読み物として面白いし、なんだかダイエットに対する情熱も沸いてきた

くじけそうなときはまた読もう
皆さんも、ぜひ読んでみたらどうでしょうか



26日からフルタイムで働くことになりました
でも、最近は仕事が暇なので、時間より早く帰ることになりそう

  • 84.4 kg   38.7 %
  • 85.2 kg   36.0 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


  • ロゼワインさん2020/10/19 21:05
    そらさん、こんばんは〜♪(^^)/
    読書、良い習慣ですね。
    ダイエットの本は、あまり持っておりません。
    ヤッパリ図書館へ近々行こう。

    フルタイム、よかったですね。お仕事頑張ってくださいね。
  • かずkunさん2020/10/20 02:22
    †そら†さん、こんばんは。
    徒歩通勤頑張ってますね。
    でもあまり無理し過ぎないようにして下さいね。
    フルタイム勤務決まってよかったですね。
  • †そら†さん2020/10/20 19:14
    ロゼワインさん

    母も読書が好きでしたが、もう老眼であまり読めないそうです
    それを聞いてから、今のうちにいっぱい読もうと思ってるそらです

    フルタイム、途中で嫌になったりしないか心配ですが、頑張ります
  • †そら†さん2020/10/20 19:15
    かずさん

    今が一番徒歩通勤にいいかもしれません
    寒くても、歩いてると温まります
    旦那さんは、もうあまりあてにならないので、自分で頑張ります
 
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