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父の日

2014年6月15日[日] 23:17:36

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今朝の計測 54.6g↑ 32.2%↑ ウエスト62.5cm

三日ぶり。お通じ来た(´▽`)ノ

昨日の膝打ち跡は、両膝あおたんだよっ… (T^T)

今日は父の日♪
今年のプレゼントはノンルコールビール♡

午前… OKマートでお買い物。

昼食… OKマートの惣菜パン。

明日のご褒美dayの調達!!ミスドへ

16時過ぎ… レッグマジックサークルo(^▽^)o 

それにしても、暑い。額に汗…。

夕食は焼売、焼き鮭。 美味しく頂きました (^o^) 
食後の体重は55.5Kg↓ 昨日よりはマイナスだ♪

母が土日の仕事終え、甲府から帰って来た。コージーコーナーのケーキとともに…σ(^_^;   

  • 54.6 kg   32.2 %
  • 55.5 kg   31.5 %

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