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『満腹感は不快だから程々に食べる』という思考が大正義!
ワンピース ONE PEACE ワッペン大集合
2021年1月30日[土] 17:43:55
1/29(金) 17082歩1/30(土) 53.5kg↓/28.9%↓1/29(金) 仕事2勤目、昨日に打って変わって、いい天気☀ 昨年、使用のクリスマス用度の後片付けで1日終わる。昼は御影蔵で『賄い御膳 ※きりたんぽ』味は良いのに思ったより量が少ない。 ※2、3日前『しゃぶしゃぶ』の一皿分ぐらい。 しゃぶしゃぶは食べ過ぎだけど・・・😅夕食は夕食で味付け濃すぎ・・・。※辛い、しょっぱい💧 極端すぎる昼食と夕食でした。
2ぐり
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