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2021年8月22日[日] 23:50:45
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起床は6:30、日曜にしては早起きしました。久々に晴れていて今日は雨は降らないような気もしてましたが午後になって雲が掛かり始め、夕方には再び雨が降り出してきました。土日両日共に仕事に来てるだろう同僚のことも気になりましたが睡魔には勝てず、今日は買い物へ２時間ほど出かけた以外、日中ほとんど家の中でゴロゴロして過ごしました。ただ体重が異常に増加してきてることから今日から食事の量を減らそうと昼間は野菜を中心とした食事に・・・その甲斐あってか夕食前の体重は久々に72kg台にまで落ちていました。今週は静岡の勤務地から帰省した長男の会社がコロナ感染症の影響でテレワークになったらしく、明日まで実家にいるようです。逆に娘は土日帰省せず、コロナにかかって倒れてないか心配です。夜は食事後寛いでいるところに部下から携帯に連絡が入りました。自宅の階段で滑って腰を打ち救急車で病院に搬送されたのだとか？明日からの仕事は更に大変になりそうな予感です・・・ |
- 74.1 kg 25.6 %
- 72.7 kg 25.3 %
2ぐり
