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3月になって日中はずいぶん春めいてきました。仕事途中に総務から分厚い封筒に入った配付物を４部渡されました。健康保険組合から健康診断結果をもとに生活習慣病対象者への贈り物のようです。配付者の体型をみるとお腹ポッコリの人が多いです。自分は今年も対象者になっていて胴回りを計測するメジャーとスマホを腕に装着して一日の歩数を確認できるようなスマホホルダーが入っていました。２年連続受賞は複雑な想いです…　ウェストが0.5cm細くなり体重を3kg落とせば来年は対象外になるはずなので、これから１年これを目標に励みたいです。あとLDL数値も高いのでキノコ類とか多目に接種して数値を下げるよう努力します。と言いつつも帰宅後は普段通りに飲み食いしてしまいゴロ寝して目が覚めたのは2:00過ぎでした。これではメタボ解消も遠い道のりになりそうです。