簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

起床は6:00、昨日布団に入ったのは3:00だったので朝は起きるのが苦痛でしたが定例の喫茶店の集まりには徒歩で向かいました。雑談２時間ほどして帰宅は9:30、今日はその後10:00から歯医者の定期検診に出かけてきました。３ヶ月に一度、お小言いわれて治療費を払ってくるのがバカバカしいです。でも少しだけ歯磨きする時間を長くしていきたいと思います。午後からは車に乗って食料品の買出しへ出かけました。気温は25℃を超え夏日に☀ 車内は冷房入れて快適です。