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起床は8:00、やっと体調も良くなってきました。今日は晴天になってたので朝から室内犬の毛布を手洗いしたり風呂に入れてやったりしていました。午後からは予約していた車の定期点検に行って、家に戻ると冬用タイヤの装着をしました。今の時分は陽が沈むのが早く17:00にはもう真っ暗です。その後は食料品の買い出しに付き合い帰宅したのは20:00、あっという間に休日が終わってしまいました。 |
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起床は5:30、昨夜は忘年会から帰ってきて1:00頃にコンビニで買ってきた辛いお菓子を一気食いして風呂にも入らず寝てしまいました。ところが:3:00頃に急に気分が悪くなり・・・飲み過ぎた吐き気としゃぶしゃぶを食べ過ぎお腹に激痛が突然襲ってきました。トイレに駆け込み約20分腹痛と闘いました。思い起こせば去年の夏も同じ店で和牛の焼肉食べ放題をして同じ目に遭った気がして・・・日記を遡ってみましたが2018年の8月3日の日記は消えてしまってて確認できませんでした。朝はまだ体調が悪かったのですが風呂に入ってさっぱりした後、歩いて喫茶店に向かいました。今日は一人が所用で欠席、3人で2時間ほど雑談をしていました。帰宅後は12:30から予約をしていた歯医者へ・・・体調はなかなか元に戻らず夕方になってやっと食欲が出てきました。その割に体重は減っておらず72kgの大台に乗っていました。明日からダイエットに励みたいと思います。 |
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起床は6:30、今日は定時後、松坂牛のすき焼き食べ放題のお店で忘年会です。楽しみです!(^^)! |
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起床は6:30、今週もあと2日で休みです。仕事の方は12月になってからはすっかり落ち着いてしまい、暫くやれなかったデータ整理等をしています。明日は課の忘年会です。昨日、ネットニュースで50代の忘年会帰りの謎の死のことが話題になっていました。酔っ払って用水のような浅い水深のところで転倒し窒息するケースの事故が多いのだとか・・・明日は我が身って諺もあるので気を付けたいと思います。 |
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起床は6:30、週半ばになりました。この先の天気は低気圧が日本海側に接近し冷え込んでくるのだとか？週末は忘年会が計画されています。酔って帰り道に凍死しないよう飲み過ぎには注意です!(^^)! |
