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現在の自分。

2021年4月19日[月] 19:51:29

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昨日と今日と、寝てばかりいる。
なんか気が重い。

NHKの朝の情報番組で、「気のもちよう」というのを特集していた。
松岡修造さんが、ゲストだった。

笑顔をつくると良い。とか、特集していた。

なるほどと思う反面、立つ座るの膝の痛さ、満足に歩けない自分。
もう、現実に打ちのめされてしまって、笑顔を無理やりにでも作れない。

台所の洗いものも、椅子に座ってしょぼしょ作業している。
洗濯を干す前には、椅子に座って、テーブルで、伸ばす作業をしている。
派手に、パンパンとやって、スムーズに干せない。

何から何まで、時間がかかる。ゆっくりしか作業できない。

2階に上がる時は、四つん這いでのっしのっし上がる。
下がる時は、お尻をついて降りる。
そんなこんなで、時間がかかるので、トイレが間に合わず、失禁してしまうこともざらだ。

杖なしでは、歩けない。
買い物カートに寄りかかって歩いている。

お風呂には、調子が良くないと、入れない。
湯船の高さがあるからだ。

着替えは、椅子に座ってしている。
片足づつあげて、パンツが履けない。

この2日間、寝てる時間が長かった。
リハビリ体操もさぼったし、今日の太極拳のサークルもさぼった。

結果、増々膝が痛いし、身体がぎごちなくなってしまった。

ダメだぁ。
痛くても、リハビリ体操は続けないと、一瞬でもとにもどってしまう。
いや、それより悪くなってしまう。

食事は、夜の二度食いは無くすことが出来ている。
しかし、腹八分目が出来ていない。
気づくと、腹いっぱい食べている。当然それは気持ち悪い程の満腹だった。

「気の持ちよう」
そうだ。
プラス思考で考えようと思う。
膝が痛いのは、ダイエット頑張れと言う身体からの叱咤激励。
心が重いのは、今十分しゃがんで、ジャンプしろと言う励まし。
身体や、心が痛いのは、生きている証。

僕らはみんな生きている。
生きているから、痛いんだ。
生きているから、悲しいんだ。
生きているから、楽しいんだ。
生きているから、嬉しいんだ。

少し笑った。www


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  • まさよめさん2021/04/19 22:02
    絆さん、こんばんは。
    絆さんのポエムのような素敵な日記、素晴らしいです。
    プラス思考、何事にも大事なことですね。
    私も前を向く勇気をいただけました。
    ありがとうございます。
  • アラリコさん2021/04/19 22:14
    絆「お腹すいた・・二度食いしたい・・・」

    修三「ちょっと待って今・・今何て言った?おい絆!今何て言った?『お腹すいた、二度食いしたい?』」

    修三「声が小さいよ!もっと大きな声で!!」

    絆「・・・二度食いしたい・・・」

    修三「下向いてちゃ何も伝わらないよ!もっと大きな声出して!」

    絆「お腹空いた二度食いしたい」

    修三「ぜっんぜん気持ち伝わって来ないよ!もっと気持ち出して!!」

    絆「でも・・二度食いしたら絶対だめだよね・・」

    修三「ダメなんてことはない!何か方法考えようよ!諦めるなよ!方法はあるはず、探そうよ!」

    絆「じゃあ・・ふりかけごはん・・ちょっとだけにする」

    修三「あるじゃない!ほらみろ、あるじゃないか!」

    絆「ふりかけごはんをちょっとだけ食べる」

    修三「もう1回!熱くなれ!」

    絆「ふ・ふりかけごはんを、食べる!!!」

    修三「米炊いてない!!寝ろ!!!」


  • アラリコさん2021/04/19 22:19
    ごめんね絆さん・・修三じゃなくて修造だった・・(「ごめんて、そこ?!」と、絆さんのマメ友さんの冷たい視線を浴びる・・)
  • さん2021/04/19 23:23
    まさよめさん
    明るい気持ちで眠るって大事ですね。
    明日、頑張る気持ちになれます。
    今日も、まさよめさんの、優しさ頂きました。
    ありがとう。
  • さん2021/04/19 23:28
    アラリコさん
    キャハ〜!!!
    ツボった!
    大笑いして、失禁しました。
    着替えて寝ますね。
    おかげさまで、笑顔笑顔笑顔ですよ。
    しばらく、このコメントで、笑顔になろうと思います。

    膝痛、吹っ飛びました。
    ありがとう。

 
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