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1人断食道場

2019年1月18日[金] 11:55:55

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1人断食道場やってます。

火曜日夜:風邪気味だとは思ったけど、走りには行けない程度。

水曜日朝:ご飯が少なくて雑炊にして水増しして子供と食べる。
     昼:ハンバーグ+ご飯
     夕方:病院へ行って薬を貰う。
     夜:カルボナーラ一口で悶絶。薬飲む

木曜日朝:頑張って薬だけ飲む
     昼:頑張って薬だけ飲む
     3時:お腹が空いてお菓子食べるも激痛で1口で断念
     夜:頑張って薬だけ飲む

金曜日朝:頑張って薬だけ飲む
     昼:今ここ

こんなにのど痛いのはじめてー!って位喉が痛くて
水も頑張って1口飲む感じ。
固形物は飲み込む度に「おぅ」ってなる。
お腹は空くので、試してはみるものの撃沈。

明日の餅つき大会のお手伝いは多分無理だ。
せめて明後日の結婚式までに回復して貰えないと
ご飯がたべられなーい!

これからまた空腹と喉の痛みとの戦いが始まります。
皆様も体調にお気をつけ下さいませ。




  • チョコパンさん2019/01/18 13:18
    めちゃくちゃ大変なことになってるやん!
    喉の痛さで何も食べられないなんて重症過ぎるわ。しかももう?結婚式!?あっという間過ぎてわけわからんけど
    日頃の無理がココにきて爆発してしまったんちゃう、、、ホント一刻も早く完治しますように。
  • nao(147)さん2019/01/18 14:09
    本当になぜこのタイミング?だよー。
    昨日も今日も薬効果で油断すると寝ちゃうw
    私もこんなに痛いのが続くの初めてで困ってる。
    大抵は朝おきて喉痛くても朝ごはん食べればほぼ直るか
    夜痛くて朝には治るんだけどねー。
    もしや、ダイエットの神様の仕業?
  • ゆきさんさん2019/01/18 14:36
    完治さえすれば、断食効果ですっきり瘦せての結婚式参列だーーー!!!!

    とにかく安静!加湿!栄養!睡眠!!!!
    餅つき大会どころじゃないよ〜〜明日はとにかく寝てて〜〜〜
    弱ってるときはインフルもらいやすいからね!本当に無理せずおだいじに!!

    素敵な結婚式になりますようにー♡(⋆ノ∇`*) タノシミ〜〜

自分に負けてしまいました・・・。

2019年1月16日[水] 14:35:33

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昨日走りに行かなかったんですよ。
理由は原稿用紙3枚分位あるので省略しますが。
予想通り体重も増えてるし
ここにも来づらかったんんですが
来ちゃった!

本日は体調不良なので子供の病院だけ行って
9時に寝る予定です。

  • 48.6 kg   
  • チョコパンさん2019/01/17 13:02
    体調はどう?大丈夫?
    走れなくったって
    そもそも走りに行かなきゃなんないって思ってるからヨシやん?
    で、走りに行けた日にゃ自分を褒めて自己満足、コレな♡
    走りたいないのに走った!
    頑張った〜って。
    だって
    相当なハードルやもん。
  • キャメロンDDさん2019/01/17 14:57
    そんな日もあるある!
    わたしなん、しょっちゅうやらかしてるから(*^▽^*)
    そんな、反省しーんでもええでーー(*'▽')

    体調不良ってインフルではないん?
    ゆっくり休養も大切やから。ぐっすり寝て!
    お大事に🍀

    果報は寝て待てよ!
  • nao(147)さん2019/01/18 14:05
    チョコちゃん
    そうね、そうね、出来たら褒める
    出来なかったら励ます!
    自分に甘く生きてゆきます。

    キャメちゃん
    インフルではないみたーい。
    果報は寝て待て→得意分野だw

浅間山(黒斑山)行って来た!

2019年1月15日[火] 13:09:33

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浅間山(黒斑山)行って来た!

ついに雪山でびゅー!
アイゼンデビュー!
今年は雪少なくて心配だったけど
例年よりは少ないみたいだけど、ちゃんとありました。
息子はドンドン行っちゃうし、父は遅れてばかりだしで
父を見つつ、ポイント毎に息子の写真は撮りたいとせっせと活動。
総勢40人以上のツアーでしたが
ワイワイと行って帰ってきました。
いい天気で風も無く、歩きやすかった。
ガイド兼社長が「こんな快適な雪山滅多にないから
日本の雪山油断しないでねー」って言ってたので
子供と行くには本当にいい日だったみたい。
なぜか帰りのバスでなぜか社長が紙コップとワインを持って
みなさまに配っておりましたwww
あれ、絶対自分が飲みたいだけだと思うw
私もしっかり頂きましたけど。

日曜日は新しい冷蔵庫が来て
月曜日は用も無く大洗に。
油断せずに過ごしたつもりでしたが
昨日の夜飲みすぎた〜〜〜〜。
今宵の測定が心配だ。
そして、今日も走りたいないけど行こう!
行かなくてはならないのだ!

  • 48.6 kg   
  • チョコパンさん2019/01/15 14:40
    おかえりーーーー

    アイゼン?って何?
    ググっちゃったわよ・・・
    寒いところに一生行かないワタシからしたら
    きっと検索することもなかったww
  • nao(147)さん2019/01/15 14:57
    だね。むしろ、いったらアカン!!
    都会で凍死しかけるチョコちゃんが
    わざわざ雪の山の中に行くなんて
    危なすぎます!
  • ゆきさんさん2019/01/15 15:33
    naoちゃーーーん!
    浅間でアイゼンデビューだったのねー?!!!Σ(゜∇゜ノ;)ノ

    しかし、冬はさすがにツアーとかじゃなくちゃ怖くて無理だよね〜〜
    良い日に当たって良かったwwwww


    私も、今日は走らなくてもいいから外出する!まずはそこから始めよう!!
    あぁ〜〜行きたくない!><
  • ガーネット★さん2019/01/15 18:41
    雪山デビュー戦!完登おめでとう〜\(^▽^)/
    (↑アイゼン、かろうじて知ってた)
    もうこれで1年中登山できちゃうわね♪

    あちこちの日記で・・・なかなか通常ペースに戻せない人がいっぱいいて笑える♪(* ̄ー ̄)
    連休が続くとペースが乱れて、もとに戻すのが大変なんだよねー。

    雪山を登ったnaoさんなら今日も行けるさ!
  • nao(147)さん2019/01/16 14:35
    ゆきさん
    本当にはじめての雪山で個人は怖い!
    本当にいい天気で景色も最高でしたー!

    ガーネットちゃん
    雪道運転も出来ないし、結局高尾山ばっかり行ってるけどw
    本当に体が動かない!

時間がない!

2019年1月11日[金] 11:47:44

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あ、仕事中はあるんです。
家でね。家で。

年末に携帯カバーを変えてウキウキでそのまま
山に行って携帯を落とし画面が割れてショック!
ローンも残ってるのにどうしましょー!って言ってたら
義母さんが私もうすぐ携帯替えるから良ければ。
と、中古携帯を貰う事になったのはいいのだけど

新しい携帯の設定が出来ない!(Icloudの説明からです)
スマホカバー買いたいんだけど見て欲しい。
等々何かと時間をとられる→勿論全部引き受けます!!

ついでに携帯プランも家のADSLの契約も新しくしてきたとか・・・。
内容を見たら一人で50ギガ契約+新しいWifi・・・・。
先月のスマホ使用量0.2ギガなんですよ?
軽くダマサレテル・・・・絶対無駄に高い契約・・・。
って事で7日以内に一緒にソフトバンクに行かないと!

更に、冷蔵庫の買い替え。→冷蔵庫の尿漏れがひどい!

更に更に、姉の結婚式も近い!!!

毎日12時近くまで起きております。

ねむたーーーーーーーい!

とりあえず、明日雪山デビューしてきまーす!
わいわーーーーい!

  • ガーネット★さん2019/01/11 13:45
    尿漏れ冷蔵庫!とうとう買い替えなんだー!(≡^∇^≡)ぎゃはは

    携帯の契約って限りなく黒い・・・灰色だよね〜。
    うちの亡くなった父親もガラケーなのに月々の支払いがスマホの私より高かった!
    (無知な老人は騙される仕組み!?)

    明日雪山っ?
    くれぐれも!くれぐれも〜!!気をつけて登ってきてね!
    楽しんで行ってらっしゃい(o^∇^o)ノ
  • ゆきさんさん2019/01/11 15:05
    50ギガーーー?!!!!!Σ(゜◇゜ノ;)ノ
    まず、Wi-Fi環境あれば、最低のしかいらないよね?

    今まで思いもしなかったけど・・
    もしや、うちの実家も他人事じゃないカモーー?(。-∀-)


    明日気をつけて行ってきてね!わーーい!わーーーーーーい!!
  • nao(147)さん2019/01/11 15:21
    ガーネットちゃん
    ガラゲーなんて通話しか出来ないようなもんなのに!
    あの待ち時間の長さとかで「なんとなく」「めんどくさいし」
    で向こうの言うプラン申込むのかねー。
    きっちり説明聞いて、修正して参ります。

    ゆきさん
    うちの実家も結局私と姉で散々フォローしたし
    優しく説明されて、「外でもお使いになるなら」とか
    言われるんだろうねー。
    親孝行だと思って、今度ご実家のプランもチェックです。

    うちなんて夫婦で5ギガで頑張ってるのにー!
    基本は家のADSLと会社です!
  • チョコパンさん2019/01/15 14:38
    ワタシは外で映画観るから一人だけこっそり20ギガ。
    足りないぐらい♡
    家族はみんな2ギガ♡
    だって、家でWi-Fi環境があってもゆっくり観させて貰える環境なんて皆無だもん。外で見る方が100倍幸せ〜〜

    携帯料金ってさ、分かりづらいよね〜〜

走りたくなーい!

2019年1月10日[木] 11:17:05

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今日も雨が降る気がしない・・・・。
咳も出てるしな・・・・。
今夜は寒いらしい・・・。
土曜日の準備しないと・・・。
言い訳だけは良く思いつく。

でも、頑張ろう。

そうだ、放置していたポケモンを起動させよう!
最悪徒歩・競歩でもいいじゃないか。

頑張ろう。

昼前なのにお腹が空く。
のど飴1粒15kcal・・・これくらい許して。
問題は昼食後の時間と3時のお茶タイムだ。

それを乗り越えて今宵こそ47キロ代に入るのだ。
頑張れ頑張れわーたしっ!

ながーい独り言でした。失礼致しました!

  • 47.8 kg   
  • ゆきさんさん2019/01/10 14:39
    今朝、異常気象かと思うほど寒かった!><
    咳も出てるし、無理しない方がいいとは思うけど・・

    今日を乗り越えれば、必ずや台替わりのご褒美が待ってますからーー!
    そちらは夜でも5℃とかあるよね?暖かくしてがんばるのだーーー!!!!
    (でも、体調悪そうなら無理しないでね。インフルもらっちゃうよ〜〜)


 
 
 
   

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