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46.7 冷蔵庫パンパン

2018年11月14日[水] 09:36:32

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先日和歌山で沢山野菜を買ってきて、丸ごとの大根や白菜をベランダに放置してました。やっと何とか冷蔵庫に収めました。葉物野菜も冷凍保存したり、作り置きしたり。そしたら近々ふるさと納税のお肉が来るって(><)まだまだ冷凍庫にはお肉があるのに!!せっせとお料理して食べていかないと。
冷凍庫パンパン状態って、結構辛い。

今日はお昼から仕事。

  • 46.7 kg   

46.7 昨日から食べすぎ

2018年11月13日[火] 16:42:39

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46.7 昨日から食べすぎ

46.7 昨日から食べすぎ[2]

おやつにポテチとか、カレーおかわりとか、朝ごはんもお腹いっぱい、お弁当もガッツリ^_^;

今日は仕事。
まだ相変わらずバタバタしてるのに、明日は新しい仕事の説明があるんだとか。更に仕事が増える(;▽;)こなせる気がしない…(=_=)
覚えかけてる仕事のやり方が変わったり。勘弁してよ!

【写真】
昨日の晩ごはん
朝ごはん

  • 46.7 kg   

46.1 ダウンコート買って初鍋

2018年11月12日[月] 08:51:48

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46.1 ダウンコート買って初鍋

46.1 ダウンコート買って初鍋[2]

昨日は百貨店の優待期間で買い物へ。
ネットでいくつかダウンコートを見てて、実物をチェック。
真冬はどうしてもあったかダウンを着たくなるんです。
けどいい感じのデザインがなかなか無くて。
昨日は3種類、更にサイズ違いを試着して、店員さんにも「お客様の雰囲気にピッタリですね!」と言って貰えるのがありました。自分でもなかなかいいじゃん、って思えたのでお買い上げ♪
予定よりショート丈だけど、コンパクトなサイズ感でチビの私にはバランス良く着れそう( ¨̮ )
気に入ったのが見つかって良かった!

夜は今シーズン初鍋。
和歌山で買ってきたホウボウと鶏団子のお鍋。
ホウボウと、鱧のガラと昆布で金色の美味しい出汁が出ました。
ポン酢と柚子胡椒でサッパリ。
今朝は雑炊。

今日は休み。バレエ予定。

【写真】
買ったダウン(メーカーより写真拝借)
初鍋のメイン、ホウボウと鶏団子。

  • 46.1 kg   

46.1 銀平で鯛めし

2018年11月11日[日] 07:20:58

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46.1  銀平で鯛めし

46.1  銀平で鯛めし[2]

46.1  銀平で鯛めし[3]

昨日は久しぶりに和歌山へ。
何度か行ってる銀平本店に鯛めし食べに行きました。
オープンと同時にお店に着いたら、ちょうどお魚屋さんが来てて、まだ生きてる立派なお魚を届けてました。新鮮!

前回はコースで頼み、量が多すぎて早々にお腹が一杯になり鯛めしの美味しさを感じる余裕がなかったので、昨日は単品で注文。
お造り、煮魚、天ぷら、鯛めし。
割高にはなるけど、量はちょうど良くてしっかり味わえました♪
鯛の上品な風味が香る炊き込みご飯、ウマー。
お造りは、ついさっきまで生きてたのだから新鮮なのは勿論。
ここの煮魚は水とお醤油と梅干しだけで煮てるので、スッキリした味なのがとっても好み。

ランチの後は、焼酎屋さん、パン屋さん、お魚充実してる地元のスーパー、産直で沢山買い物。冷凍したり、しまうスペース確保に帰ってからが大変。

今日はダンナは法事。
私はぶらぶら街に行こうかな…今年はダウンコートを買い換えたいんだなぁ。

【写真】
銀平ランチ
昨日の晩ごはん。ハモが安かったので、湯がいて締めて梅肉で。山盛り(´・・`)
朝ごはん






  • 46.1 kg   

46.2 強い体幹

2018年11月10日[土] 08:10:01

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46.2 強い体幹

昨日はバレエへ。10日ぶり…体力というか筋力が落ちてるのを実感。
昨日のクラスの先生は、もう15年近く習ってるけど、新しいジャンプをさせられました。
連続回転で勢いつけてからの回り込みながらのジャンプ、空中で片足を前〜横〜後ろに回す…アクロバッティクなジャンプ。股関節がズキッとなった(=_=)他にも股関節さすってる人がいた。空中で足を振り回しても体勢をキープ出来る超強力な体幹が必要。しばらく練習させられるだろうから、体幹が鍛えられるか、怪我するか、どっちだろ。女性の振り付けには出てこないし、なかなか男性の振り付けでも見ない気がします。ジャンプはまあまあ好きなので、しんどかったけど楽しかった( ¨̮ )
腰に湿布貼ってて良かった!

今日は久しぶりに和歌山へ買い出しドライブ♪

【写真】
昨日の晩ごはん。あんかけパスタ。

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