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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

46.8 牡蠣と白ワイン♪

2018年1月21日[日] 09:25:23

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46.8 牡蠣と白ワイン♪

46.8 牡蠣と白ワイン♪[2]

※昨日のお酒✕

昨日はわりと近くに出来てた大きめのイオンに行ってみました。
やっぱりイオン…なイマイチ感(´・・`)
でも、大きい市場が隣にあるので市場のお魚売り場や青果売り場があるのはまあまあいいかも。市場のお寿司屋さんや海鮮丼のお店も入ってました。
一度行ってみても良さそう。


昨日の晩ごはんはふるさと納税の牡蠣。
去年も頼んで感激の美味しさとプリプリ感だったのでリピ。
でも美味しかったけど、身が去年より大分小ぶりでした。
鰻もリピしたけど小さかったんです。ウーン(ーー゛)

今日は近所の山登りかも。

【写真】
昨日の晩ごはん。

【エクササイズ】
山登り少し?

  • 46.8 kg   

47.0 ちょっとショックだった事

2018年1月20日[土] 08:42:50

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47.0 ちょっとショックだった事

昨日、ツナ缶と思って開けたのがカニ缶でした( .. )
ただ豆苗と和えたかっただけなのに。
カニ缶はパスタか何かに使いたかった(ーー゛)
勿体無いな〜。ハイ、けちんぼです。

暗い食品庫から絶対ツナ缶と思って出したら…
でも今日は牡蠣が届く予定だから立ち直ろう!

今日は晴れ♪
遊びに行きたいけど
多分足りない電気(スポットライト)を買いに行くだけかも。

※昨日のお酒△

今朝、ダンナが私の事を急に「オハナ」と呼び出しました(=_=)
いつもはハナかハナちゃんだけど、何か一気に昔の人みたい…

【写真】
昨日の晩ごはん

【エクササイズ】
バレエストレッチ
筋トレ
…くらいはしておきたい。

  • 47.0 kg   

47.0 週1レッスンでは駄目だ(*_*)

2018年1月19日[金] 14:59:59

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※昨日のお酒×

今日は1週間ぶりのバレエ。
もぉ、体が重い!
一つ一つの動きで全身の筋肉が刺激されてる感じはするんだけど、
鈍りきった体、感覚は元に戻りきらない…
このペースだったら鈍っていく一方。
レッスン増やさないと!

あー、辛かったけど楽しかった♪
でも、ちんどい(..)

【エクササイズ】
バレエクラス済み

  • 47.0 kg   

47.0 ウォーキングコース模索中

2018年1月18日[木] 11:36:39

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47.0 ウォーキングコース模索中

47.0 ウォーキングコース模索中[2]

※昨日のお酒×

昨日は結局雨が降ったり止んだりでウォーキング行けませんでした。今日は行かねば!

ウォーキングコース、模索中です。

〔襪粒ご澑茲ぁ聴柄綾擦鵑任浸はわんこと一緒で怖くなかったけど、一人だと怖いわけではないけど音楽聴きながらは周りの様子が分かりにくく安全上良くない→暇。
冬の海岸はほぼ一人ぽっち。たまにランナーとすれ違う程度。

¬襪粒ご澑茲い旅馥察蝶い真っ暗でただの国道(-_- )道が狭くなったり渋滞しててなんか嫌。

3ご澆ら少し離れた国道…一番歩きやすいけどつまんない道。

他山道もあるのでいつかチャレンジ。
昼間は紫外線とウォーキング姿を見られたくないのであんまり。


引っ越しの後片付けは、あと段ボール二箱。
でも、とりあえず段ボールからざっと出して適当に押し込んだだけなので、使いやすいように考えて収納し直していかないと。

今夜も一人晩酌。
近所のスーパーがイマイチなので余計な物を買わなくていい感じ(^-^;コンビニあるけどあまり行く習慣ないし。
ダンナは二万円の天ぷらだと。

【写真】
ベランダからの海♪
昨日の一人晩酌。他つまみ食いあり。

  • 47.0 kg   

47.3 隣に坂本花織選手!

2018年1月17日[水] 09:59:52

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47.3 隣に坂本花織選手!

47.3 隣に坂本花織選手![2]

※昨日のお酒 △

昨日は友達とスケート♪

スポーツセンターの本格的な、大きなリンクに滑りに行きました。
また最初は手摺にしがみついてたけど、徐々にノロノロ、チョロチョロしてました。4時間ほどリンクにいたかな…結構汗かいたし疲れました。

途中スタッフに靴ヒモ弛んできてるから結び直したらちゃんと滑れるよ!と声かけられて結び直したらしっかり氷の感覚をとらえられました。バレエでいう床を感じる、感覚に近いのかな。これでグイッ氷を押し出せそうな…って怖くて思い切り蹴れないのだけど。

友達も楽しいようで、また滑りに行く予定(ヽ´ω`)

帰ろうとロッカールームで靴を履き替えてたら…なんと、平昌オリンピックフィギュア代表の坂本花織選手が隣に居ました!普通にロッカーで荷物の出し入れしてた(笑)友達がフィギュアファンで(私は普通)この前の日本選手権観に行ったり、高いチケット買ったり、地方まで行く人なので嬉しがって声かけてました(笑)
あまりにも近いシチュエーションでフィギュア仲間と一緒にお喋りしてくれました(笑)なんかいい意味でオーラもなく(笑)…普通すぎて親近感がアップ(^ー^)
私も頑張ってね〜と声かけました♪

今日はスケートのだるさ(筋肉痛にはなってない)、雨、生理2日目なのでバレエ行きたかったけどサボります。夕方雨やんだらウォーキング行こうかな。

今夜は一人晩酌♪

【写真】
スポーツセンターのリンクの貸し靴。すごい古いリンクで靴も古い(・・;)まさか坂本選手が、ここで練習してるとは!

ランチのカレー。ガッツリボリューム^_^;「シオン」


【エクササイズ】
ウォーキング
バレエストレッチ
筋トレ

  • 47.3 kg   

 
 
 
   

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