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元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン

 

47.2 手術後1ヶ月

2019年8月19日[月] 08:10:25

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47.2 手術後1ヶ月

昨日はテレビで甲子園観て、掃除洗濯、スーパーへ買い物。
そして昼寝。
ダラダラな1日でした^_^;
あ、腕立てとプランクはしました!

そういえば、下肢静脈瘤の手術から1ヶ月経過。
膝下の針穴の傷跡はあまり変わってないかな。
内腿の大きくて黒ぐろしてた内出血がだいぶ引いてきました。
血管の痛みはまだ。
内腿のレーザーで焼いた血管はズキズキしたり、ピリピリしたり。
これは焼いて残ってる血管が縮んで残ってるから自然と吸収されるのに時間かかるみたい。

民間保険の手術給付金、予想してた倍!

【写真】
手術後1ヶ月。
気になってた青々浮いてた血管は無くなった!
静脈は抜いた後、自然とつながるらしい。

  • 47.2 kg   

47.3 エディオンぶらぶら

2019年8月18日[日] 09:01:57

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47.3  エディオンぶらぶら

47.3  エディオンぶらぶら[2]

昨日はぶらっと買い物。

エディオンの金券があるというので、電気ポットを買い替えました♪
二人暮しなのに、今までやたら大きい電気ポットつかってたけど、気になってたティファールの電気ケトルにしました。

今までのは蒸気レスで、注いでるお湯の量も表示されて便利でした。
でもお湯の量量る機能が壊れちゃって。

新しいティファールは、温度設定と保温が出来るタイプ。
沸くの早い!

エディオンではマッサージコーナー、エクササイズコーナーで結構遊んでました^_^;ダンナが3Dスーパーブレードっていうのを気に入り買いたそうにしてたから、とりあえず口コミとか調べてからにして!となだめました。
確かに試してみたら物凄いブルブル振動が凄くて面白いけど、運動効果はどうなんだか謎。贅肉も筋肉もほぐれそうな揺れ具合。

今日はダンナはYAMAHAへ。
ジェットスキー?の免許取るらしく今日は講習へ出かけて行きました。

そういえば甲子園。
特に興味無いけど、明石商業頑張ってる♪
けど、追いつかれそうだ。
見とこうかな。



【写真】
ポットからケトルに。
昨日の晩ごはん

47.3 遊び本

2019年8月17日[土] 07:26:44

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47.3 遊び本

47.3 遊び本[2]

昨日の仕事はさすがに忙しかった!
台風で溜まった分と通常の分と倍の量。
電話もジャンジャン鳴って大変でした。
疲れてぐったり。
何か身体は浮腫んでたし、しんどかった( *_* )

ダンナが買った本。
「ごちそうドライブ」
美味しそうなお店がチラホラ。危険だ…

今日の予定は未定。

【写真】
「ごちそうドライブ」
昨日の晩ごはん

  • 47.3 kg   

47.2 台風

2019年8月16日[金] 06:45:27

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47.2 台風

台風、結局夕方前まではそんなに酷くなかったです。
夕方からは大雨。

JRが運休するとの事で、ダンナがお昼前に早々帰宅(=_=)
ソファでダラダラ寝てました。

私の職場も午前中で終わったらしく、色々やり残してるからよろしく…とLINEが( *_* )今日は仕事山盛りなのかな。私のとこは本部なので、昨日支店が通常営業してたら山盛りな気がする。その辺の様子は分からず。
とりあえず今日は朝からの仕事。

【写真】
昨日の晩ごはん

  • 47.2 kg   

47.1 レッスン後アイス屋さんへ

2019年8月15日[木] 07:58:36

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47.1 レッスン後アイス屋さんへ

47.1 レッスン後アイス屋さんへ[2]

昨日はバレエへ。
センターレッスンでのアダージオ、かなり褒められました♪
なんか先生の視線を感じるなぁと思ったら「hanahanaちゃん、キレイ!!」って。
(アダージオ…柔軟性、筋力、バランスなど色んな要素が必要なゆっくりした動き。キツイけど優雅なフリしないといけない…)
好きな雰囲気の振り、音楽だったから、思い切り気持ちよく動けてたので嬉しかった♪

レッスン後、友達と待ち合わせてアイスクリーム屋さんへ。
オシャレなお店。
私はクリームチーズのアイスとミックスベリーのシャーベットのダブルを。
美味しかった!けど、シャーベットとはいえ、食べ終わる頃には甘くて辛くなってきた…。甘いものはちょっとでいいわ( *_* )

アイス屋さんの後はパン屋さんへ。
目指してたお店が休みだったりで、あちこち歩いて汗だく(><)
昨日の時点で海沿いは歩いててよろけるくらい風が強い時あり。

今日はお昼から荒れそう。
私は休み♪
お昼過ぎには電車が止まるらしいからダンナ、早く帰ってくる…これも台風被害のひとつだわ(ーー゛)

【写真】
アイスクリーム
昨日の一人晩酌



  • 47.1 kg   

 
 
 
   

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