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こんにゃくパスタ　カルボナーラ　20袋セット【楽天市場】

 
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２年振りの投稿

2025年10月7日[火] 21:48:41

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２年振りの投稿

２年振りの投稿[2]

間食を控え

夕食の時間を６時には終わらせ

ワンコの散歩の距離を伸ばし

早歩きで歩く


結果３か月で４kg痩せました

今は停滞期


でもここでキープすることにします


我が家のハロウィン

  • 48.5 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。1ぐり


 
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