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ワンピース ONE PEACE ワッペン大集合

 

ミッションクリアー

2023年9月22日[金] 20:43:53

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ミッションクリアー

ミッションクリアー[2]

ミッションクリアー[3]

マイブーム、、市の健康アプリにハマってます。
朝ウォーキング行ってラジオ体操。

午前はミッションクリアーで施設まわり
県運動公園、市運動公園、図書館、
動物園、植物園、の入り口に
QRコードがありかざすとポイント・・
ウォーキングポイントに足されます。

230人登録で26位。
姪っ子は29位でお互いライバル(笑)
何人か携帯をかざしてました。
市の健康計画いいと思います。
2月までの歩数合計で結果発表です。
これで当分遊べそう。。。

ウォーキング

2023年9月21日[木] 18:36:02

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ウォーキング

ウォーキング[2]

ウォーキング[3]

最近は4時起き、、
今日久々にウォーキング行ってみました。
半分1キロコースをゆっくりとラジオ体操。
ウォーキング仲間さんと挨拶、
心配してたそうで、、遠くから手を振ってる
方も顔見知りでお名前はごめんなさい。。
忘れてますが・・皆さんお元気です。

市の健康アプリでウォーキングポイント
運動公園でQRコードをスキャンすると
ポイントが足されます。
市の色んな施設にQRコードがあります。
一万ポイントでホテル券が市から貰えるそうで、、
姪っ子からのおすすめでコツコツ頑張ってます。
今は1366ポイント。。。
直ぐに1万ポイントになりそうです。

キッチン整理

2023年9月20日[水] 21:34:35

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キッチン整理

キッチン整理[2]

キッチン整理[3]

まだウォーキング行けてないので、、
午前中は大型スーパーを歩くようにしてます。
毎日5000歩くらい。
今日は大型ホームセンターとランチは
ちょこちょこ動くホテルバァッフェ。
午後から事務所。
コロナ明けからマネージャ大忙しです。

最近マイブームは井田典子さんのユウチューブ
生活感もありながら整理整頓で参考にしてます。

伝票整理はいつもいる場所のキッチンの棚
なるほど・・・
スーパーのお買い物食材は、、
冷蔵庫に入れずに直ぐに料理や下処理し
冷凍、冷蔵、それを朝食にし10分で
食卓へ。。なるほど・・・

今日のお買い物は肉じゃが、をすぐ調理し
温めのできる透明なタッパに入れます。
何種類ものタッパーを一個ずつ買い、、
使いやすさはこれにたどり着きました。
レンジ温めでき、透明で軽いのと
小ぶりがちょうど良い。
冷蔵庫に同じ種類で並べると
気持ち良い。。

  • ke-koさん2023/09/21 15:43
    私は、お味噌の容器を利用しています。
    中々便利ですよ。大きさもそろっているし、中身も良く見える。
    くたびれてきたら、気兼ねなく捨てられるしね。
  • shirayuriさん2023/09/21 18:35
    ke-koさん、

     お味噌容器良さそうですね。中が見えて透明なのが良いですよね。
    作り置きで早朝ウォーキング戻ってすぐに朝食なので、、、コーヒーと
    ヨーグルト、火を通すのが一品だけにしてます。

地域商品券

2023年9月19日[火] 21:43:54

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地域商品券

地域商品券[2]

地域商品券[3]

市から一人3000円の商品券がポストに
入ってました。
息子家族の分も一緒で21000円
物価高騰?一万アリーナ毎週成功で
市長も頑張ってます。
商品券は面倒らしく
息子はいらないと言うので・・・
主人と高価なウナギ食べてきます。

叔母に商品券の説明に寄って、、
帰り道で「やちむん」を見つけたので
買ってみました。
おうどん用のどんぶりと、ちょっと
変わった小皿。。。

南山

2023年9月17日[日] 18:29:04

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南山

南山[2]

世界のビール1ケース頂き物があったので
主人のゴルフ仲間友人宅へ。
主人もお酒もビールも飲めないので、
友人ご夫婦で毎晩ビール食事と頂くようです、
大変喜んでました。

お礼にと、一緒にランチへ。
いった食事処は県内有名な「南山」
ヤギ専門店。
人気店で持ち帰りも多くいます。

主人もヤギ汁は30年ぶりだそうです。
私は、ヤギ汁はそんなに食べないので、、
茄子味噌定食、美味しかった。。。

 
 
 
   

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