簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

長い長いGWですね、今日も混雑してます。
なるべく出かけないようにしてます。

山の上に住んでる姉夫婦に庭のコーヒータイムに
丁度いいテーブルセットを送りました。
たいへん喜び、コーヒータイムの写メをおくってきました。
のどかな良いところです。

先日、琉舞お稽古仲間からのお話。。
着物着る機会が多く、、普段から下着
着ないそうです。
肌着類は締め付けで体によく無いそうで。。
それが原因で股関節がダメになる、と言うお話。

驚いて、何も着ないのですか？とお聞きすると
７０代後半ですが、、いやいやもしもの時
例えば救急車に乗った時の事考えて
ブカブカのステテコ？風なのは着てます。
らしいです。。

ダイエット先生が、おやつにおすすめは
芋と、どら焼きと、ナッツですって、
で、、これお気に入りです（写真）
買い置きはしません。。。