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琉舞&検査結果

2023年5月16日[火] 21:00:07

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ポメが最近4時に起こしにきます。
5時半からウォーキングに出ますが、、
明るくなりました。
インソールで股関節も良くなりスイスイ歩けます。

朝食を済ませて、今日は粗大ゴミ7点を出します。
今日は琉舞のお稽古。新入りさんが来ました。

昨日は主人の血液検査の日。
今日、主人の携帯に主治医から電話で驚きました。
検査結果が出ましたので明日にでも来て下さいと言うので、、
主治医から直接電話は気になります。
すぐに行ってきました。

数値が悪いのが、、カリュウム。
心臓に影響するので、、主治医は食事アドバイス
生野菜は取らないようにと、野菜類は
一度火を通すようにとのアドバイス。
バナナが一番良く無いそうで。。。

主治医 (バナナ食べて無いですか?)
主人  (バナナ食べた事ないです)
私   (毎日バナナ食べてます)
主治医 (嘘はいけませんよ。。)
看護師さんはクスクス笑ってます。

10日後に血液再検査になりました。

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • ke-koさん2023/05/16 23:32
    血液検査、ご心配ですね。
    私はヘモグロビンの数値が2以下で測定不能となりました。
    1日おきに造血剤を注射して腕はボロボロ。

    超貧血でもなぜか倒れもせず、「不思議な力に守られているのかもしれない。」なんて医者らしからぬことを言われたことを覚えています。

    医者の進めるレバーなど大嫌いなので食べずに自分で食事を工夫して健康体になりました。
    食事って本当に大事ですね!(^^)!
  • shirayuriさん2023/05/17 15:28
    ke-koさん、

     食事にはそれぞれ必要な栄養素があり、欠けても段々体調悪くなり、取りすぎると脂肪が増えたりで、なんでも食べてた若い頃のようには行きませんね、食事が本当に大切です。
 
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