簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

今日から盆ウンケー（迎え）です。
お仏壇に果物、お重、和菓子、お茶、酒、
ウンケーじゅーしぃをお供えし、
提灯、夕方お線香でご先祖さまをお迎えします。
お盆には海に入ってはいけません。と言われてます。

朝には、いつものウォーキングとラジオ体操。
夏休み中は、子供達もたくさんいます。
学校からのスタンプカードを持ってます。
ラジオ体操終えると係りの人がスタンプ推します。
それを学校に提出します。
私達も小学校の頃、目をこすってラジオ体操に
通ってスタンプ貰うのが楽しみでした。
今の子供達も同じなのですね。

午後から何となく市営ジム行ってみました。
市民は２時間２００円。
意外と機械種類多く新しい。