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朝ウォーキングだけでラジオ体操休み。。

今日から１ヶ月市の健康アプリ対抗戦
今回は職場対抗戦です。
市内にある会社で、5名以上で登録参加。
グループ代表者がスマホ内で申込みし
病院、銀行、学校、電力会社、などなど、、
５３組、３７１名が参加してます。

アプリ内で、毎日の健康チェック
体重、体温、血圧、を記入し
毎日8000歩、
１ヶ月内で１３ヶ所の公園でQRを取ります。

我がチーム5名完璧です。今のところ2位
ゆとりあります（笑）
毎日のスマホ操作と8000歩は楽々
グループLINEも、、わたくしも毎朝
ピッシ！と気合い入れてます。