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少し増え気味

2025年9月17日[水] 16:27:07

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少し増え気味

少し増え気味[2]

少し増え気味[3]

早い時間のウォーキングにラジオ体操です。
日曜日の「全島エイサーまつり」の後片付けが
まだ続いてます。
会場内は入れませんよ。。。
こんなに沢山のおトイレ、、、
トラックで運ばれていきます。

食事はいつも同じ感じですが、、、
時々のパン、甘味、をとってるから?
一日越しの市のジム。
旧盆、全島エイサー、で行けずにいたから?
体重が1キロ増えてます。。💦
来月の特定健診まで減るよう頑張ります。

朝コープ一杯のトマトジュースにリンゴ酢少々。
良い感じで元気が出ます。
薬剤師に豆乳が良いと勧められまして、、、
苦手なので、ブルーベリー大人の酢を
入れて飲んでます。
健康茶も1、5ℓ
健康的に良いと言う飲み物ですが、、、
飲むのが多すぎて・・・

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • 目指せ!杉本彩さん2025/09/17 17:41
    カゴメも、ミツカンも愛知県の企業だよ
  • shirayuriさん2025/09/17 18:50
    目指せ!杉本彩さん

     愛知県は物作りの王国ですものね^^喫茶店モーニングのイメージでもあります。住みやすそうです。
  • 目指せ!杉本彩さん2025/09/18 10:00
    産業が盛んだからか観光には全然,力を入れてないし、とにかく蒸し暑いから住みやすいかどうか?日本の真ん中だからあちこち行きやすいのはいいよね。
  • shirayuriさん2025/09/18 11:22
    目指せ!杉本彩さん

     観光に頼らず産業が盛んな地域は何より良いので生活安定し住みやすいです。
    蒸し暑いのは確かに困りますね。自家用車移動でしたら問題ないのでは。
 
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