簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

毎朝のウォーキングと、、
1日越し市のジム行けてます。

今日の午前は銀行が早めに終わったので
スタバでコーヒーだけにすれば良いのですが、、
ダメね！！時間が空くとスタバ！！
余計なの食べてしまいます。反省。

昨日は主人は朝一でゴルフでしたので、、
東京でお気に入りのスープ店が、
県内にオープンなので行って来ました。

行く通り道ついでに（笑）友人宅があるので、
行きますか？友人にLINEすると、、即🆗マーク
友人と行って来ました。
初めてのスープ味で友人も美味しいと
冷凍品を購入してました。

少しお買い物し帰る頃、、、
あたしの１０月の誕生日なぜか知ってまして、、
お花をいただきました。
４０年のお付き合い優しい友人です。