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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

 

+1283

2019年1月16日[水] 20:01:59

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総摂食カロリー(3550キロカロリ−)-基礎代謝(1909)-生活代謝カロー200×1.7=340キロリ−消費)-運動カロリー(エアロバイク22分150キロカロリー消費 ウォ−ク分=キロカロリー消費サイクリング分キロカロリー消費 )-運転カロリー10分×1.8=18ロカロリー消費)-(トラクター分✕1.83=キロカロリー消費)合計=+1283

+1343

2019年1月15日[火] 20:18:23

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総摂食カロリー(3882キロカロリ−)-基礎代謝(1909)-生活代謝カロー360×1.7=612キロリ−消費)-運動カロリー(エアロバイク22分150キロカロリー消費 ウォ−ク分=キロカロリー消費サイクリング分キロカロリー消費 )-運転カロリー10分×1.8=18ロカロリー消費)-(トラクター分✕1.83=キロカロリー消費)合計=+1343

+1126

2019年1月14日[月] 18:49:46

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総摂食カロリー(3665キロカロリ−)-基礎代謝(1909)-生活代謝カロー360×1.7=612キロリ−消費)-運動カロリー(エアロバイク22分150キロカロリー消費 ウォ−ク分=キロカロリー消費サイクリング分キロカロリー消費 )-運転カロリー10分×1.8=18ロカロリー消費)-(トラクター分✕1.83=キロカロリー消費)合計=+1126

+684

2019年1月13日[日] 19:02:46

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19:1ウエハース(684(7.2) 684

-230.7

2019年1月13日[日] 18:20:20

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総摂食カロリー(2004キロカロリ−)-基礎代謝(1909)-生活代謝カロー181×1.7=307.7キロリ−消費)-運動カロリー(エアロバイク22分150キロカロリー消費 ウォ−ク分=キロカロリー消費サイクリング分キロカロリー消費 )-運転カロリー10分×1.8=18ロカロリー消費)-(トラクター分✕1.83=キロカロリー消費)合計=-230.7

 
 
 
   

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