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ワンピース ONE PEACE ワッペン大集合

 

2019年5月22日[水] 07:44:55

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お腹いっぱいと思いつつご飯も食べたし脂っこいのも多かった
唐揚げ小3,
チンジャオロース
天ぷら少々

  • 50.8 kg   

2019年5月22日[水] 07:44:52

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お腹いっぱいと思いつつご飯も食べたし脂っこいのも多かった
唐揚げ小3,
チンジャオロース
天ぷら少々

  • 50.8 kg   

減った

2019年5月15日[水] 07:53:21

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生理始まったせいか体重激減

  • 50.2 kg   

2019年5月13日[月] 08:22:50

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今朝の体重一気に増えていた
なんで?
お菓子を小袋食べたから?
夕飯多めだったのかな?
一気に増えた理由がイマイチわからない

  • 51.6 kg   

徐々に減ってきた

2019年5月12日[日] 09:08:14

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やっといつもくらいの体重に減ってきた。
上げ下げを繰り返してた頃は
お菓子をつまんでないと落ち着かない
ダラダラしてる
今週は地味ながらストレッチしたり
体幹を意識したながら動きを少し入れた
そのせいかどうか、御菓子も食べたいながら1個だけにしたりとかになった
ダラダラ食いはやっぱりいけないことを実感

  • 50.6 kg   

 
 
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