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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

 

朝ごはん

2022年1月24日[月] 09:56:32

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久しぶりにちゃんとした朝ごはん。

お通じ
白湯
味噌汁 えのき めかぶ
ごはん
焼きサバ
糸こんにゃく卵炒め

豆乳ヨーグルト りんご
コーヒー
せんべい


キムチうどん 舞茸えのき

パキパキアイス
肉まん
パイナップル麦茶

コーヒー
田作り

ごはん
味噌汁 白菜 油麩
豚生姜焼き キャベツ
ひじき煮

コーヒー

  • 41.8 kg   28.1 %

ダメダメなこの頃

2022年1月23日[日] 17:15:51

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ビールもどきによる糖分が凄いと思うけど午後になると欲してしまう。せめて飲むときはつまみを食べよう。

お通じ ○○○
白湯
ピーマンナムル丼 煮玉子
豚キムチうどん
豆乳ヨーグルト りんご
コーヒー
せんべい

ベーコン大根炊き込みごはん バター

クリアアサヒ  2本
ハム 一枚
鶏胸塩焼き
焼きサバ
ひじき煮
糸こんにゃく ピーマン卵炒り
ごはん 少し
落花生

  • 41.7 kg   27.5 %

なめこスープ3日目

2022年1月22日[土] 09:36:11

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たくさん作ったなめこスープ。今日で最後。顆粒だしのみの味で飽きてきたのでキムチ味にして食べたけど やはり私は炭水化物が好きだ。

お通じ ○○
白湯
なめこキムチスープ 具たくさん
豆乳ヨーグルト りんご

納豆ごはん ネギ鰹節
コーヒー

鶏南蛮そば カップ麺
鶏フライなど

クリアアサヒ 4本
海老マヨ
煮玉子
鶏焼き ピーマン ねぎ
鶏唐揚げ
落花生

  • 41.9 kg   27.5 %

なめこスープ

2022年1月21日[金] 16:24:58

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朝はスープにしようと昨日作ったなめこたっぷりのスープをたくさん食べたけどスープだけでは無理でした。
お正月用に買った年明けうどん 見た目は?という感じでしたが食べたら、うどんがもちもちしてカップ麺とは思えないほど。
原田マハさんが朝からテレビにでていて録画しました。ゆっくり見ます。

お通じ ○○○
白湯
なめこスープ 舞茸大根白菜
豆乳ヨーグルト りんご
コーヒー
南部せんべい

年明けうどん カップ麺

豆乳カルボナーラ

金麦  2本
酎ハイ  1本
サッポロ生 1本
唐揚げ
クラブハウスサンドイッチ
海老マヨ

  • 41.6 kg   27.4 %

当選の通知が来ました

2022年1月20日[木] 17:37:30

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ビール会社のキャンペーンに応募した昨年高値のため存分に食べられなかったイクラが当選しました。無事届きますように。

お通じ ○
白湯
具たくさんなめこスープ 大根白菜舞茸油揚げ
豆乳ヨーグルト りんご
コーヒー
せんべい

ざるそば

金麦  4本
カキフライ
田作りチーズ焼き
ひじき煮
餅せんべい
煮玉子


餅を薄くスライスして胡麻油をたらしてトースターで焼いたらせんべいのようになりました。美味しいつまみになりました。

  • 42.0 kg   27.9 %

 
 
 
   

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