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気持ち悪い朝

2018年7月22日[日] 20:06:38

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朝とっても気持ち悪くて、今日は休肝日予定だったけど、1本が3本、いつもの通りです。
今日も暑くて、50何年かぶりの暑さだとか。自然災害多すぎます。

お通じ ○
朝 白湯
ごはん
味噌汁 わかめ 豆腐
大根葉おひたし
ゆかり
もずく スプラウト

昼 トマトパスタ
カップ焼きソバ

夕 クリアアサヒ 3本
牛肉ステーキ
ラタトゥイユ
きゅうり浅漬け

  • 43.4 kg   27.6 %

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  • パンミミさん2018/07/22 20:28
    朝 調子悪かったのは大丈夫ですか?
    休肝日を予定する事さえ 私は出来なくて(^◇^;)💦
    毎日こんなに暑いと💦飲んじゃいますよね!
 
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