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不調

2020年1月11日[土] 19:55:11

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おととい 右白眼が赤くなっていて そのまま吸収されますと言われたけど まだ同じ。
昨日の夕方から 胃のあたりが重苦しく 食欲無し。今日もだるくて 日中 ぐっすり寝た。おかげで休肝日。

お通じ 無し
朝 白湯 少し
大根粥 大根葉 生姜

豆乳ヨーグルト りんご

かりんとう
昼 玉子あんかけうどん 生姜

紅茶

ポカリスエット
夕 白菜 油揚げ煮 味見程度

  • 41.0 kg   25.9 %

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