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飲み過ぎ

2021年4月24日[土] 22:59:26

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今月はついつい飲んでしまう日が続き休肝日は今のところまだ一日。
頑張ろう。

お通じ  ○
白湯
豆乳ヨーグルト バナナ
セリごはん

コーヒー
貝出汁うどん カップ麺
豚白菜きくらげ炒め

クリアアサヒ  2本
赤ワイン  1杯
白ワイン  1杯
 柿ピー
ツナおにぎり
セリお浸し
ハンバーグ  少し
ニンニクオイルサラダ キュウリ レタス トマト

  • 41.4 kg   27.3 %

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