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バテそう

2021年7月19日[月] 15:02:18

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暑い。なぜかジョイントマット(?)が気になりばらして洗いました。新聞紙を敷いて並べたり洗濯ハンガーにで乾かしたらもう疲れて。😣💦💦💦

お通じ ○
白湯
豆乳ヨーグルト バナナ
アボカド トマト チーズトースト
コーヒー

スイカ
牛乳

ざるそば 大根おろし
竹輪三つ葉天
なす揚げ


クリアアサヒ 2本
素麺
しゅうまい 一個
生ハム
冷奴

  • 41.7 kg   27.4 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


  • のりだ〜さん2021/07/19 16:10
    こんにちは😊

    こちらも猛暑です😱☀️
    水分たくさん摂って
    熱中症に気をつけて下さいね〜✨
 
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