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休肝日予定

2021年8月23日[月] 13:18:15

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そろそろ休肝日にしないと…
と思い、今日休肝日に。
休肝日ブログなども見たりして。
今月も後半なので頑張ろう

お通じ ○
白湯
豆乳ヨーグルト バナナ
めかぶごはん
スイカ

コーヒー
ツナトマト大蒜パスタ
チキンラーメンミニ

  • 42.0 kg   27.4 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • のりだ〜さん2021/08/23 20:06
    こんばんは🎵

    tanikuさんが休肝日予定との事でしたので、私も便乗させていただいてます( ≧∀≦)ノ💕
    ありがとうございます✨
  • tanikuさん2021/08/23 21:30
    のりだ〜さん こんばんは🌙😃❗
    お付き合いありがとう❤️
    毎月8日目標の休肝日。ほとんど達成してません😃💦
 
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