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あ〜ぁ

2021年9月12日[日] 19:59:25

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夕べは内臓が弱ってるのか胸のした辺りから背中にかけて痛み、動くのが辛くて、背中と胸下に湿布を貼り テレビ体操はできるところだけ一応して、今日は内臓を休めようとしていたのに
飲んでしまう。それもたくさん。学習能力無しだ。

お通じ  ○
白湯
豆乳ヨーグルト バナナ
鮭キノコ炊き込みご飯
コーヒー
ドリンク剤

ざるそば

ナポリタン 少し

スーパードライ  1本
クリアアサヒ  4本
握り寿司 1.5人前
南部せんべい

  • 41.8 kg   27.2 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


  • のりだ〜さん2021/09/12 20:29
    こんばんは😄

    私も今夜は休肝日するぞ!と朝は思ってたのに・・
    当たり前のように飲んでしまいました🙍

    痛みは引きましたか?
    お大事にして下さいね✨
  • tanikuさん2021/09/13 20:03
    のりだ〜さん 
    今晩は。

    夕方になり奇跡的?に痛みが引いたのをいいことにのんでしまうダメダメです(^_^;)
 
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