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卵白粥

2021年10月7日[木] 16:52:42

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天気予報では暖かい日なのに 寒いです。変わらずお腹周りの肉が気になります。

お通じ  ○
白湯
豆乳ヨーグルト バナナ
卵白粥 ほうれん草
コーヒー

鴨だし蕎麦 カップ麺

クリアアサヒ  2本
サーモン
里芋煮

  • 41.6 kg   28.0 %

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