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すごい早寝

2021年12月7日[火] 17:37:57

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最近はとんでもなく早い時間に寝てしまいます。それで夜中に目覚めドラマをみたり、本を読んだり。その後また寝ての生活。
ヤマザキマリ氏のたちどまって考えるを読み終えました。

お通じ ○
白湯
豆乳ヨーグルト バナナ
牡蠣玉うーめん
コーヒー

ボロネーゼパスタ
いちご
など

金麦ラガー 2本
油揚げ焼き 大晦日 ねぎ
肉まん
豚汁
など

  • 41.5 kg   27.9 %

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