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目標程遠く

2021年12月20日[月] 15:31:37

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休肝日月8日。毎月の目標。なのに今月はまだ0。今月も後半で年末に向かってる。
今日 友が来てくれて おつまみなどを持ってきてくれ すぐに帰りました。一緒に飲める日は来るのかな。
昨日は日記つけ忘れました。

お通じ ○
白湯
鯛だし雑炊 卵
コーヒー

味噌ラーメン 味卵 キャベツ もやし 豚肉

金麦ラガー 3本

柿ピー
ピザ

生ハム サラダ菜
フランスパン
ごはん
たらこなど

  • 41.5 kg   27.3 %

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